求热心的中医帮忙
艾灸关元、中脘、足三里（先左后右，每穴20分钟）、会阴、三阴交（每穴10分钟），每天灸1次，连续灸20--30天。
在问问上能得到的都是一些不切实际的方;虽有心人想帮你,但中医是於四诊决断的,不可能盲目开方,於病无益;如果细述病情,还可指点一二;
这种慢性病我提倡治标先治本。所以我推荐先用中成药调理。
找老中医帮你看看好些，这里不知道你的体质，气色都好难开药方。有一个共同点，就是体质差，气血虚，治疗期间适当吃点补药，高丽参，鹿茸。
建议当地找中医专家门诊治疗较好
平时精神怎么样？大小便如何？吃饭还好不好？年龄？
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