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近视矫正手术过后能疲劳用眼么?



不论是前是后都不能疲劳用眼的,只要是长时间的视力疲劳得不到缓解就会有视力下降的。
 
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
成都华蜀眼科
 
 
 



手术的恢复期为一个月噢,一个月内尽量避免电脑电视,这样恢复的也会更好一些,之后看东西都不影响~



近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光
线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或...

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怎样纾缓眼疲劳?



 以下为您介绍几点实用的小方法,帮助您缓解眼部疲劳:  屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。  长时间工作一段时间后,要把眼睛移开屏幕10或15分钟。  用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟。  经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。  闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳。


睡觉

怎样缓解眼疲劳?



如何缓解慢性疲劳?家庭治疗措施:1?尽量多休息,减少压力。2?相应的药物治疗。如止痛药帮你缓解头痛和其他疼痛。也可以 用点抗忧郁剂,以提振心情?帮助睡眠,营养与运动是治疗的要点,摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。3?少量活动。温和活动对缓解疲劳有帮助。如瑜伽功。营养与饮食疗法:1?多吃新鲜蔬菜,勿食贝类。2?喝绿色饮料,以补充维生素。3?多喝水(每天8大杯)4?避免食用的食物:油炸食品?垃圾食品?加工食品?咖啡?茶及软性饮料。5?少吃多餐。6?补充营养素。抗坏血酸片(缓冲过的)加生物类黄酮,黑醋粟油胶囊,7?天...

为什么我眼睛经常性的发黑和眼疲劳?



1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻炼,增强体质 5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深 6.饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。研究表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝...

眼睛干涩 尤其到中午 眼疲劳很严重 同时头晕 这是 怎么回事那 得怎么治疗啊??



我在门诊看病,一些病人不用电脑,都会眼涩,我爸妈是农村的,不用电脑视力也下降了。中医讲年过四十而阴气自半。对于眼睛干涩的治疗,现在中医大多用的是瞳仁眼贴,由千里光、野菊花、黄柏、丹参等药材提取而成,可以疏通眼部毛细血管,促进眼部血液循环,修复眼部受损细胞,对干眼症特别有效。希望对你有所帮助

哪个牌子的眼药水解决眼涩、疲劳…的效果最好



缓解眼部疲劳妙方: 1.黑豆核桃冲牛奶 黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。可增加补肾力量,增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2.枸杞桑葚粥 枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。 3.菊花茶 菊花对治疗眼睛疲劳、...
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