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胃不好!怎么办?胀气、打嗝、而且消化不好!怎么办?



胃病靠养!!!
首先,饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,深圳鹏程医院专家提醒饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。
  对于已经出现的胃病,在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐,每日可定时进食5—6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥等。
  另外,胃病患者平时不能吃零食,否则会使胃蠕动增加,促进胃酸的分泌,加重胃壁的溃疡。
  其次,注意饮食卫生。吃饭时一定要细嚼缓咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,它会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重...

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人为什么会打嗝



人为什么会打嗝?法国科学家研究认为,打嗝动作可能是一些既有肺又有腮的动物防止水进入肺的一种机制,是动物从水生到陆生进化过程的残余现象。   据英国《新科学家》杂志报道,打嗝是人体用于吸气的肌肉突然收缩导致的。这些肌肉开始运动时,声门关闭气管,发出特殊的“嗝”声。超声波扫描发现,未出生的胎儿在有呼吸运动之前就会打嗝。   法国科学家最近在英国《生物评论》杂志上报告说,哺乳动物打嗝可能是某种原始反应的残余现象,通常在特定的大脑回路被激活时产生。    人类的打嗝动作与蟾蜍等动物的腮流通过程有很多相似之处。科学家们提出,打嗝可能...

打嗝是不是病?怎样才能止住?



下面情况容易发生打嗝:一,喝饮料太多如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重.因此,即使是电脑一族必喝的饮料,也不要喝得太多.二,服用阿司匹林等易冒泡的药物头痛时,你是否服用过治头痛的\"冒泡\"药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气.这种碳酸气会引起打嗝.建议:在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭.三,充气饮料从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来.这些东西让消化系统充...

胃老嗳气 打嗝、嗳气怎么治疗 有谁知道的就说下感激不尽



嗳气是指气从胃中上逆,其声沉长,多由脾胃虚弱或邪气客于胃脘,胃气失和因而上逆所致。嗳气低沉,无酸腐气味者,多为脾胃虚弱;嗳气声响,气味酸腐。多属宿食停滞;嗳气频作响亮,每与情志变化有关者,多为肝气犯胃。汗、吐、下后,胃气不和,亦可出现嗳气。饮食之后有嗳气,是由于进食时不自主地咽入较多的空气,在胃充盈时又嗳出,这是一种正常现象,并非病态。但以下几种嗳气值得注意。 吞气症 表现为嗳气反复发作,不时咽入空气,又不时嗳出,常被误诊为“消化不良”,其实是胃内过多积气。高脂肪饮食能延缓胃的排空,减慢胃内气体排入肠内的速度,因...

WHY突然之间老打嗝,不带停的?



几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地...

宝宝半个月了,老打嗝,吐奶怎么办?



宝宝吐奶: 吐奶是婴儿最常发生的一种毛病,尤其是六个月以内的婴儿更容易发生。这是因为婴儿的肌肉还不够发达,收缩力很不够,在胃与食道相接之处还不能关闭得很紧;同时,婴儿胃的位置还不是倾斜的,几乎是横位,因此奶容易向两端流动,特别是在胃中奶汁过多或活动激烈时,更容易向两端流动而引起吐奶。 尽量防止婴儿吐奶: 喂奶的姿势要正确。喂奶时宜将婴儿的头稍抬高一些,并用食指和中指捏住乳头,其余的手指按住奶的下面,以防止乳汁流出过速。采用胶奶头喂奶时,开的孔眼不宜过大,最好开两三个小的孔眼,这样乳汁就不会流得太快。 喂奶要定时定量。如果...
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