孩子吃什么补身体

可能是脾虚，脾虚人就会面色发黄灰暗，平时可以多吃山药，莲子，山楂之类的食品，并注意适当的锻炼身体。特别注意不要暴饮暴食，脾胃病要三分吃药七分养。

放宽心,心事重睡眠就不沉,易做梦!睡前喝杯牛奶试试,不但有助睡眠而且皮肤会变得很好哦!


呃....和我差不多。

流产后因为大量失血，所以会贫血，只要营养跟上去就没有问题，可以补回来的


有一定的关系


根据病因，有可能是流产引起的。病因 缺铁性贫血可发生于下列几种情况； 一、铁的需要量增加而摄入不足： 在生长快速的婴幼儿、儿童、月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少则易致铁性贫血。 二、铁的吸收不良： 因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血者比较少见...

我也是以前脸色也很好看，最近出现的问题，现在又是猪肝又是大枣的吃，不知有用吗。 到烟台论坛网站查看回答详情>>


我也是7月啦这几天开始发现，脸色开始发黄啦，以前脸色都是红扑扑的，别人都说我比以前好看了，可是这几天开始，脸色发黄，而且开始长色斑了~~55555555，好担心以后都这样啊~~~~ 到烟台论坛网站查看回答详情>>


上医院查查吧！！！！我现在...

首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡...