皮肤粗糙无光泽，头发暗黄，四肢无力。我该怎么办？
皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充...
“皮肤粗糙无光泽，头发暗黄，四肢无力。我该怎么办？” 的相关文章
头晕四肢无力吐血是怎么了？
快去医院检查一下把
低血糖吧
最近总感觉四肢无力，昏昏欲睡。怎么解决？
夏天天气热，容易疰夏。注释： 疰夏也叫苦夏，是炎热的夏季常发生的一种病症。其中以身体较弱的老年人和妇女发病较多，主要表现是食欲不振，胸闷腹满，呼吸不顺，精神萎靡，昏昏欲睡，身体消瘦，四肢无力。如果到医院检查，心、肺、胃、肠、肝、脾都没有什么毛病，透视、化验结果也都正常，使用药物治疗，往往没有很好的效果。 引起疰夏的原因，主要是身体虚弱或对气候适应能力较低。一些人不能适应夏天炎热潮湿的气候，大脑和神经系统经常处于抑制状态，心肺的功能降低，胃肠道的消化能力减弱，饮食减少，营养缺乏，于是出现上述一系列的症状。...
我胸闷胸疼~头晕耳鸣~四肢无力~
为什么不做个全身检查？感觉你的症状貌似有点肾亏的感觉，最好能找些医术比较好的中医来看看，西医常常头痛医头、脚痛医脚，不能固本培源，久了以后对身体损伤是很大的。
不是吧，我在电脑前坐久了，也就是会头疼，长时间不动脚有点麻，没那些症状啊，我的朋友也都没有，建议你还是去看看，别拖着了。
啊？！！ 你完了 没救啦 医生可能是看你太严重了 不忍心告诉你是什么病症！ 呵呵
你是...
四肢无力胸闷气短头晕
可以诊断此症，治疗建议使用好些的抗抑郁剂如草酸艾司西酞普兰（也可合并小剂量抗精神病药如喹硫平，必要时使用劳拉西泮抗焦虑）西药系统治疗观察。北京安定医院-精神科-马胜民主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
先头疼和全身酸痛。。。后来四肢无力 然后今早起来右侧太阳穴下面也开始疼痛，这是什么原因？
先测量一下提体温，有时低烧会出现浑身酸痛的症状，比如身体内有炎症。感冒初期也有这样的症状。
上呼吸道感染的先兆症状。
感冒时由于血管痉挛导致头痛，另外由于使体内产生的ATP（能量）以热能的形势散失，导致体内能量不足，有氧代谢效率降低，无氧代谢效率增强，从而导致体内酸性物质产生增多，易导致肌肉酸痛。这是一种正常的病理反映。感冒好了症状会随着消失。
目前注意保暖，多喝水促进排尿，也适当吃些感冒药。
祝健康。
...