牙齿矫正的人适合吃什么东西阿？如果长期不能嚼硬的东西？造成营养不良怎么办阿？
矫正期间适合吃松软的食物，避免吃粘硬的东西。如果吃苹果一类较硬的食物，可把它切成块状放进口腔里，不是不能嚼了是尽量不要用前牙去啃，如果是粘的食品，还是尽量不要吃了，像口香糖，泡泡糖之类的，因为它们容易把后面的带环带松，而且这些基本上也没有什么营养的。合理安排是不会营养不良的不用担心。
最好不要吃过硬的东西！！不是硬的东西就有营养！！呵呵！！！
没有那关系 吃点软的吧 注意好好刷牙 保护牙齿牙周健康
最好不要吃过硬的东西！！不是硬的东西就有营养！！
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营养不良的食谱
怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理，吃的花样是五花八门，而有的家庭的饮食则简单得不能再简单，品种极为单调；还有的青少年不吃早餐，上两堂课就饿了，精力不集中而影响学习。总之，一日三餐不仅要定时定量，更重要的是要能保证营养的供应，做到膳食平衡。
一般情况下，一天需要的营养，应该均摊在三餐之中。每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左右，但午餐既要补充上午消耗的热量，又要为下午的工作、学习提供能量，可以多一些。所以，一日三餐的热量，早餐应该占25-30%，午餐占40%，晚餐占30-35%。那么，一日三...
造成药物营养不良的药物有哪些
1.抗酸剂。抗酸剂可提高胃液的pH值，使食物中的三价铁不易还原为二价铁，因而影响铁的吸收，长期应用可发生缺铁性贫血。含钙、铝等的抗酸剂还可与肠内的磷酸盐结合，形成难溶性化合物随粪便排出，减少磷的吸收，大剂量应用可发生低磷血症，并使碱性磷酸酶活性升高，严重者可致骨软化。抗酸剂还可减少维生素B1、B2的吸收。 2.泻药。双醋酚丁、酚酞及液体石蜡等可减少肠道对葡萄糖的摄取，影响脂肪的分解和脂蛋白膜的通透性，液体石蜡等矿物油可防癌脂溶性物质的吸收，长期应用可使胡萝卜素及维生素A、D、...
我怀孕快七个月了，头晕，是营养不良吗？
是妊娠贫血的表现，给你介绍几个妊娠补血食疗方：1、人参粥 人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。 3、菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。 4、甜浆粥 用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。 5、鸡汁粥 先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食，可辅助防治贫血症。 6、香菇红枣 取水发香菇20克，红枣2...
吃什么才有营养？
1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪，至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。 2、来不及吃早餐别空手上班 如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果（如香蕉）和一瓶酸奶带到办公室。饿的时候，就能随手取到一份强力...
某家长带着一位6岁男孩，找营养专家咨询，抱怨孩子不愿吃饭，只吃一些水果和膨化小食品。营养专家发现男孩身高、体重明显低于同龄儿童，且生殖器发育不良，最可能的原因是什么？最有效的防治措施是什么？
我认同以上网友的说法，但一定要注意，是不是应该去给他查个铅。有的小食品，尤其是膨化食品，含铅量很高，小朋友吃了这些东西不仅是会产生厌食的症状，而且还会有铅中毒现象的发生。我把铅中毒早期怎么发现粘给你，希望对你有帮助。铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长，早期的症状往往不明显，而且大多表现为一些“小毛病或坏毛病”，如注意力不集中、多动、学习成绩下降、脾气变坏、不听话、食欲减退、爱咬指甲等，很难引起家长的注意。但是，这些儿童又有许多特殊的地方，他们的学习行为总是与其他孩子不同，很容易引起老师的“特别”关注，所以，在早期加...