肾虚补些什么
现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 肾阳虚 肾阳亦称“真阳”、“元阳”、“命门之火”。指肾脏的阳气。肾阳有温养腑脏的作用，为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存，两...
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《肾虚的类型分类》
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。
肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。 临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，...
耳朵耳鸣了怎么办？
一般治疗 :①短暂性的耳鸣 ,常常是生理性或一过性的现象 ,不必紧张 ,进行耳部保健按摩 ,多有效果 ;②紧张、疲劳或生气、着急引起的耳鸣 ,一般通过精神放松 ,生活规律 ,适当休息 ,保持足够的睡眠 ,多能使耳鸣消除。 病因治疗 :耳鸣的治疗应该针对不同原因采取不同措施 ,才能使耳鸣缓解或消失。如渗出性中耳炎 ,应行鼓室穿刺抽出液体 ;因颅内血管压迫听神经 ,应行血管减压术 ;早期噪声性耳聋伴耳鸣者 ,应当脱离噪声环境 ;听神经肿瘤有耳鸣症状者 ,应切除肿瘤 ;因鼓膜张肌或镫骨肌痉挛耳鸣者 ,应行肌切断术 ;动、静脉瘘或...
怎么增强肾保健？药物除外！
浴足助肾：在睡前用温水泡脚，可引血下行，补益肾气，安定心神，有助于安睡。清代有位总督，晚年有"养生秘诀"："晨散三百步，睡前一盆汤"。就强调在睡前用热水泡脚。这种足浴，水温应在40度左右，时间不少于5分钟，双脚要不停地互相摩擦，出浴后，立即揩干，并用手在脚心揉擦二、三百次。 常咽唾液能滋养肾精，润泽肌肤毛发；多饮水可防津液耗损过多等。
每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会...
男性肾虚吃什么?中医对肾虚的治疗
男性肾虚吃什么? 1、戒烟/戒酒：因为吸烟能够阻碍血液向外周的循环，嗜酒成性也会导致性中枢反应迟钝，导致性反应的消失，造成早泄，所以戒烟、酒对于早泄的治疗刻不容缓。避免辛辣刺激。 2、多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。 一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。 3、此外，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。治早泄一...
得了前列腺炎到那医？
您好,引起前列腺炎的原因很多,如性生活过频,性交被迫中断,或过多的手淫,饮酒及微生物感染等.前列腺炎主要表现为不同程度的尿频尿痛夜尿增多,排尿困难,可出现局部的疼痛,射精痛,早泄阳痿,精神等症状.得了前列腺炎如不及时治疗,可能引起其他疾病或影响性功能,甚至导致不育.前列腺的解剖结构特有一层脂质包膜,是药物的屏障,使药物不能及时的到达病变部位.我院采用加拿大生物电反馈治疗,可以提高盆地机及其周围肌群组织细胞的活力,改善局部血液循环,增加病灶组织的新陈代谢,加速炎性渗出物的吸收,消散.同时提高盆底肌群的控制能力,提高性功能及性...