怎么样改善肠胃系统的消化不良
保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。晚间少吃，尽量吃点易消化的流食，平时肠胃部位带暖一点，不要受凉。 如果严重的吸收功能差，人面黄干瘦，不仿喝点中药调理一下。 肠胃一但不好，如果再想变好，是需要慢慢调整的，急性的病疼，药物可以缓解，但长期的调理还需要在生活中常注意。 希望能给您一些参考意见～～ 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 口臭，早晨起来可以将绿藻片放入口中细细嚼嚼，可以有效除口臭的同时还可以排清体内的毒素。 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5....
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一个月的婴儿消化不良怎么办
大便干燥：吃奶粉的孩子都这样的，现在超市有卖奶粉伴侣的，买袋，一天一次就可以改善。不好好喝水：切记我这句话，孩子不吃可以，但每天必须喝水，不喝水孩子容易上火，更容易大便干燥，更容易感冒，可以给孩子喝蜂蜜水，冰糖水，或者果珍。消化不良：知道四磨汤吗？药店有卖，很管用。定期给孩子吃七珍丹和五霉生，帮助消化。好了，就这些，我孩子就是这样养大的，作为你的经验之谈吧，如果还有什么，可以直接追问我
肚子估计很胀吧！不要让你的孩子吃太多了，适量就行，吃多了也不行，你...
消化不良可以喝牛奶吗
有很多人不能消化牛奶，会出现腹泻，呕吐，便秘等症状。牛奶是好东西，但每个人的接受能力不一样，你可以试一下，先100毫升喝喝，如果没有异常，就慢慢加量。千万别大量一次饮用。
消化不好尽量不要喝，你可以改喝酸奶
可以喝牛奶，因为牛奶容易消化吸收，还可以养护胃。
最好不要喝，拉肚子或空腹喝牛奶会加重疼痛的。。。
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中午吃过午饭后马上睡午觉是不是会使人容易发胖或是消化不良呀?
对于睡眠普遍不足的现代人来说，睡午觉具有振奋精神的效果，但是个喜爱睡个午觉补睡眠的你，有一些问题是必须要注意的。 《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出，爱睡午觉、天天睡，而且睡得又长又久的人，可要注意心脏病发作的危险。 哈佛大学及哥斯达黎加研究人员针对哥斯达黎加的民众进行研究，以了解505名心脏病发作存活者及522名健康民众之间的生活习惯差异。结果显示，与每周只睡一次午觉（少于60分钟）的人相对照，喜欢睡午觉的人（每天睡上90分钟）心脏病发作比例整整高出50%，显示出经常睡午觉的危险性，实在是高得超乎想象。 ...
什么是钙皂啊？听说奶粉中含有钙皂的话就容易导致宝宝消化不良，是吗？
《2011中国婴幼儿体质调查报告》发现其实很多人都跟楼主一样，有这样的疑问。专家解释，普通配方奶粉中的脂肪酸（即POP结构脂）直接来自牛奶，脂肪结构与母乳脂肪结构不同，易与钙结合形成皂化钙，造成脂肪和钙质不能被人体消化吸收，反而堵塞肠道影响正常排泄，长时间便便不通畅容易形成上火，影响宝宝健康成长。
钙皂容易导致宝宝便秘。
造成宝宝便秘的罪魁祸首就是钙皂。
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请问做乜噶肚成日都饱饱的。好似系消化不良的。何解？
这是因为脾胃虚弱 ，食物在体内难以消化，故就感肚成日都见饱。可食中成药健脾丸即会好转。