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有妇科病,练瑜伽有好处吗




瑜伽中有很多体式对生殖、泌尿系统以及内分泌都有帮助。如果体力尚可,在呼吸练习的基础上选择坐角式、蝴蝶式、束角式、半桥式等加以配合呼吸的练习,以感觉不辛苦为度。建议上一两次私教课,向教练说明你的问题和需求,接受针对性的练习指导。
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压左腿时(即拉筋)大腿到膝盖后侧感觉痛,压右腿没事.这是怎么了?【我只需要治疗的方法,跪求各位在世华佗!!】



估计是后交叉韧带损伤,严重倒不是很严重,建议你有条件最好到医院做个膝关节的核磁共振。
如果暂时痛的不是很厉害,可以先以休息为主,少动,韧带损伤需要修复的时间比较长,一般要一个月左右,所以你需要静养。如果真的要尽早恢复,可以坚持拉韧带,建议你先跑步,待肌肉韧带完全放松了再来拉韧带,比较不容易加重损伤。



韧带拉伤,练习基本功都会发生,韧带没有完全抻开,压腿过后就会酸痛,过段时间就好了,很严重的话就要停止练习或去看医生。

为什么我身上穴位会跳动、有时候不是胳膊呢就是脚、不是脚就是手 特意去想他呢他就很、明显 不知道是不是病,



因为有气脉血液感觉神经与外境影响起作用 再遇此类时一念通往手指与脚下 意想全身气血畅通 通达四肢 经常静观或者练练太极 这种现家慢慢就消失了。

最近心情不好,特别容易发脾气,听说练习瑜伽可以让自己冷静 是吗?



嗯,瑜伽的确有修心养性的功效,因为瑜伽要很慢,很专注地用心去完成

深圳和美医院到底是家什么医院,看到胡可在那边做孕期瑜伽的照片,怎么感觉和宾馆一样的?



哈哈,这个你就不知道了吧,那个深圳和美医院是深圳最好的医院,所以环境超好,按的都是五星级宾馆的标准,就在深南大道上,南山劳动大厦这里,听说胡可就是冲着深圳最好的医院来的,不过她来的时候貌似很低调,估计是怀孕了不想太张扬吧


看来你对深圳的医疗这块还不了解吧,www.hm91.com上网站看看就知道了,为什么胡可会选择深圳和美医院

练了几天瑜伽心情好多了,可是感觉身上有些疼怎么回事?



乳酸堆积,过几天就好了
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