有妇科病，练瑜伽有好处吗
瑜伽中有很多体式对生殖、泌尿系统以及内分泌都有帮助。如果体力尚可，在呼吸练习的基础上选择坐角式、蝴蝶式、束角式、半桥式等加以配合呼吸的练习，以感觉不辛苦为度。建议上一两次私教课，向教练说明你的问题和需求，接受针对性的练习指导。
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睡觉总做梦怎么办啊？
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经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为...
怎样才能长高？有些人通过瑜伽增高的原因，怎样才能长高呢？
有些人通过瑜伽增高的原因，
胡可来深圳和美医院参加瑜伽课程，星爸沙溢是否陪同前来？
至于沙溢是否会陪同胡可一同抵达深圳？深圳和美医院的医生表示并不知情，虽然胡可参加的课程可能会有老公帮孕妇按摩这一内容，但沙溢是否有空就不得而知。而作为最近逐渐火热的男星，沙溢的档期可谓满满。
准妈妈能不能做瑜伽
孕妇有特定的瑜伽可以练，需要特殊的方法并且以舒缓适度为准。预防感冒的方法主要是增强免疫力（多吃蔬菜水果等高Vc食品、摄入蛋白质、适当锻炼）、不去病原微生物高的地方以防受传染、冷暖适度。聚维酮碘溶液应该是孕妇禁用。（07年4月定的。）
七日瘦身瑜伽
瘦身瑜伽的作用有两点：瘦身瑜伽的作用就是练习瘦身瑜伽可以增加血液循环，可以使受到过敏影响的鼻道、鼻窦、肺部等器官提高调控能力，清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的目的。瘦身瑜伽舒缓：瑜伽中有许多动作可以练习呼吸，促进胸部肌肉扩张，畅通呼吸道，帮助肺部吸收更多氧气，提高肺部的清洁能力。
瘦身瑜伽在一定程度上可以有清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的作用，但是还是需要注意的就是，单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大，而且太单一，很难使我们看到瘦身瑜伽的效果，我们在练习瘦身瑜伽该怎么做的时候还可以配合一些瘦身方面的特效药物，这样瘦身瑜伽...