Why我吃什么东东体重都增加不起来??

对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？ 首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且...

熬夜的时候吃食物是最容易上胖的，尤其在你吃晚饭在睡觉。。。建议你多出去运动运动，少熬夜，对你以后的身体都有好处！


\"春困秋乏\"，要养成早睡早起的好习惯，午休约30~60min。


发胖的前兆




其实吧这是一条定律，你知道吗，猪就是这样才会有膘的。。。

检查医生都说宝宝长的很好就不用担心了，一般生产时体重比怀孕前的体重多15公斤，有的人前几个月长的快些，到后期体重就不怎么长了，有的前几个月，体重不肯长，到后期长的快，因人而异，不用紧张 祝生个健康宝宝

婴幼儿的食欲时差时好，不会一直保持旺盛状态的。正常的宝宝大多数都有食欲不佳的情况发生，可能对添加的辅食不喜欢，尤其出乳磨牙的时候，宝宝常常会食欲大减，不过宝宝的精神很好就属于正常。长期不吃动物性食物而导致体内锌缺乏时，也可出现食欲不佳，可服用葡萄糖酸锌口服液或威尔片，效果都不错，药店有售，但要坚持补充一个月。还可以观察舌苔是否厚，黄腻，如果有上述情况属于脾胃失调，最好看一下中医，服用一些中药调理脾胃，没有副作用。这是我的一些小经验，希望对你有所帮助。


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有可能是糖尿病，去医院检查一下吧