请有经验的人。舌头两边有齿印,牙龈肿痛,晚上夜尿很多,心悸气短晚上失眠,白天疲倦?
~*皇宫御医*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!。第二种方法,就是睡前做身体按摩头部。第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用,减肥还保养。第四,睡前洗脚,放松精神。第五,睡不着的时候也不要看时间,把钟表、闹钟,尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六,睡不觉不要用上网打发时间,尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七,坚持保持好的作息习惯,别赖床,早起真的很舒服。第八,建议在干净的床单上裸睡,不要害羞!这是自己的闺房!别人看不到哦!这是最佳睡眠方式。而且睡姿最好是向右侧睡。第九,睡觉时不要开灯睡,不仅无助于睡眠,而且会破坏生物钟。第十,多晒太阳,多去空旷清新的地方走走。用欣赏的态度看世界。~*皇宫御医*~特别建议:别数羊…………而且睡前喝人奶助眠会让你迅速胖起来的哦!吃中药容易破坏消化系统。我现在用的方法是在床上脱了衣服不看书,小说...
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肚子胀痛怎么办?
肚子痛怎么办? 大多数朋友应该都体会过肚子痛是什么感觉,“肚子痛”医学上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范围很广,你想,这里面多少东西啊,胃、肠、肝、胆、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了问题都会肚子痛。 一般的疼,挺挺也就过去了,可能是涨气或者岔气了,要是疼的厉害了,去医院了,大夫问你,哪疼啊,怎么个疼法啊,你能描述的清楚吗?你说的越详细越准确,大夫也就能更快的给你找出问题在哪了,京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛:这一般是和气有关的,胃里或肠子里有很多空气感觉很胀,大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛:大多是痉挛,好...
脖子老是很胀痛,怎么回事?
考虑颈椎病,建设去医院做个颈椎CT检查一下可采用中医保守治疗法外贴,日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状. 祝早日康复!
你好!教你几种枕头治疗颈椎病的方法:药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外,药枕尚可...
我的乳房胀痛,怎么办
乳腺增生的发病原因及发病机理与内分泌失调和精神因素有关。女性朋友在平时生活中还要保持有规律的生活,不要让自己过于疲劳;同时,还要学着放松心态,自己给自己减轻负担,可以有效杜绝乳腺疾病的发生率。 患上了乳腺增生选择中药治疗,现在治疗的方法要从心理上治疗还要注意饮食要规律。乳腺方面的疾病,看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。我所知的“乳康宁乳腺组合”以化淤散结、解毒消肿为主,是专门治疙瘩、肿块的,对乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等乳腺疾病的治疗有很好的疗效。“乳康宁组...
5个月流产后乳房胀痛,同时腋下的淋巴也肿大了,这是怎么回事
怀孕期间雌激素和孕激素的分泌不平衡导致出现乳房肿胀等现象你说月经前后也会出现肿胀 月经后又自行消失 也是因为激素分泌水平不均衡的缘故 我想你应该会有点乳房小叶增生。很多20-40岁的女性都会出现这种情况 有的严重的可能连穿着内衣压着都会觉得痛。孕期出现这种情况也比较普遍 如果疼痛很厉害建议去医院检查。至于什么是副乳简单解释一下副乳就是多余的乳房,一般发生在腋前区或腋下,也可见于胸壁、腹部等,副乳有三种情况: (1)有乳腺组织无乳头。 (2)有乳头无乳腺组织。 (3)有乳头又有乳腺组织。凡是有腺体组织的副乳,同正常乳...
真的好想有个宝宝
额,其实人的身体非常聪明,当你的身体非常不好的时候,是真的不会怀孕的。。。(因为保命才是第一优先)
我最近也正在备孕,以前做得不是药流,是无痛人流,当时就像少了半条命一样……明显觉得元气大伤。月经不调,黑血的日子特别多,而且量都很少。冬天也特别怕冷。
反正我也是近几个月才调回来的,是在喝铁元营养液,德国原装进口,也是一个怀孕的朋友介绍,说补气血的效果非常好。
恩,我真的很想写使用体验,只是不知道楼主有没有耐心往下看。。。。所以我就粗略地总结一下:
1。晚上睡觉开始变暖
2。比往年都穿得少一些,但没觉得冷
3。经血量变多,黑...
