手撑在桌子上做作业,每动下,都能听见骨头的声音
关节活动 卡巴卡巴响 就和活动指关节发出声响一样 没必要担心 你希望能挺起来 一定要坚持下来 循序渐进
你除了听到响声还有别的不舒服的吗？因为那是关节摩擦音,容易导致关节磨损,而关节软骨磨损后是不能再生的,易导致骨性关节炎 。但如果有意识的去运动 听到骨响声也正常。平时多吃含钙高的食物。要是有条件去当地医院检查一下。 你说的空隙里面的空气正常情况下是起减震作用的。要是不在正常范围反而加大振幅。伤害关节。
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你好，问题不大，休息休息就好。
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是不是坐骨神经痛啊，你坐的是硬凳子吧，换个舒服点的靠背椅，经常起来趁上洗手间或喝水逼迫自己活动一下吧
可能是坐的时间长了，站起来走走看看会不会好一点
买个坐垫，要多走动