有什么办法可以让打呼噜的人不打呼噜了
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒...
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打呼噜，打呼噜怎么办？
呼噜停： 产品介绍： 打呼噜怎么办？呼噜停，属于纯中药冲剂，是经过现代生物提炼技术精制而成的高科技止鼾治鼾特效产品，打呼噜怎么办？呼噜停彻底止鼾治鼾不反弹。打呼噜怎么办？呼噜停专业解决：睡眠打鼾、张口呼吸、间歇性呼噜、频繁呼吸暂停、晨起感觉未睡够、晨起血压更高、醒来后头痛头晕、白天易疲乏嗜睡、夜间反复憋醒、血压不稳定、性功能低下、注意力不易集中、记忆力下降、精神恍惚、夜尿增多、暴躁易怒、老年痴呆！ www.jljt120.com 打呼噜怎么办？呼噜停如何止鼾： 打呼噜怎么办----第一步：疏通——呼...
为什么会睡觉打呼噜
但愿人长久，同眠不觉晓 ——不做手术不吃药、不戴器械不花钱，自创妙招根治打鼾，挽救千万个濒临破碎的家庭（crocostone泣血原创） 打呼噜乃是千古难题，为了消除鼾声，吃药、做手术、枕头垫高、侧着睡、戴止鼾器、各种民间偏方……，五花八门的方法，总是对某些人有效，某些人无效，昨天挺有效，今天又无效。打鼾到底应该怎么治疗，鼾声到底是哪里产生的，究竟有没有对所有人都有效的方法？这是无数家庭被打鼾折磨得无可奈何后，最想知道的答案。但是所有的医生都只会说一句话，“肥胖者、抽烟喝酒者、白天过度疲劳者会打鼾”。那么这些人为什么会打鼾呢...
慢性扁桃体炎怎么治疗最好？
扁桃体炎症一直是很多患者的心病，特别是在这样的干燥的季节里，扁桃体炎的发病率有所上升，给很多患者的生活带来极其不利的影响，但治疗扁桃体炎症的方法有很多却没有得到根本的治疗，很多患者不知道到底该怎么治疗扁桃体炎？今天上海五官科医院专家就应广大患者的需求，为我们详细介绍扁桃体炎最好的治疗方法。 专家指出，为什么很多患者会有扁桃体炎症呢？扁桃体炎多是因为迁延不愈反复发作造成，细菌或毒素在身体内根深蒂固，患者如不采取相应的预防措施，极易加重病情，同时，扁桃体炎若治疗不及时，人体抵抗力不足以战胜病原体时，炎症就可向周围组织扩散，...
怎样做才能不会晚上睡觉打呼噜
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生...
睡觉老打呼噜是怎么回事啊 而且声音特大
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时...