用什么办法可以锻炼反应不会迟钝

有以下几种情况“一、用得久，磁盘碎片多二、垃圾文件多，有些临时文件用了，没有及时删除`三、平时游戏，电影的网络下载，使电脑染毒四、内存小，不能满足平时工作需要的内存量


换内存，大部分都是这愿意，


系统用久了會出現這種情况``還有就是中毒了``系統垃圾太多了``也會囿這樣的情况``


关于到店面很多方面的问题，主板...

介绍几种行之有效的记忆力训练方法： （1） 积极暗示法 许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：\"多难记啊！\"，\"这么多，我能记住吗？\"这种想法是提高记忆力的最大障碍。 美国心理学家胡德华说：\"凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。\"要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：\"我一定能记住！\"。当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如\"我曾在全班各科考试成绩排前五名\"\"我几岁的时候就能背许多唐诗\"。当这些过...

首先明确学习目的，知道学习的乐趣，端正学习态;度 劳逸结合，看书1小时 ，休息15分钟，这样既可以缓解脑细胞的疲劳，增加记忆力，；又可以保护眼睛，防止近视！


你患有鼻炎吧


放松心情，以平常心对待得失


你这应该和脑供氧不足有关，建议还是去医院查清具体，才好针对性治疗，不要时间长了耽误学习
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压力有点大吧！平常多放松些，周末与同学聚聚，爬爬山等～不要老闷在家玩手机或电脑哈…


我觉得我现在容易累，记忆也有减退，反应有点迟钝，…5161


累的


加强身体锻炼吧。


没有，目标了！！

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少自信，就什么都玩完了。


没能根治的,我也和你一样。可能是孤独症


这种情况貌似是没有治疗的 只在于自身的改变 可能你现在是处于自卑的阶段 试着给自己信心


我也是啊。。。。


您好！请不要太紧张呀。只是正常的啦。在腾讯问问有这么多问友和答友。这...