如何才能增加我的体重?
长肉要多吃热量高的食物,含淀粉高的食物,还要能储存些,不可全部消耗掉,在做些助于长肌肉的运动。人到30岁左右容易发胖长肉,所以你现在的年龄吸收的营养刚好够支出,长不了肉也是正常的。
热量高的食物:油炸类,荤菜类
淀粉类食物:土豆,红薯,藕等。
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怀孕30周了,体重增加了34斤,可是肚子还是很小,请问是否胎儿吸收得不好?
可以拍个B超看看孩子的双顶径的大小判断宝宝的发育情况。双顶径量的就是头围,大脑发育没问题的话其他基本上都没什么问题。不要太担心。我当时也是每次去产检大夫都说肚子小让我回家好好吃饭。差了好几次正好赶上有一次做B超,大夫特意给看了下。宝宝很健康,生下后体重也正常。不要过于担心,实在不放心可以让大夫看看B超单子判断下。
没必要太担心啦,你的心情我很能理解。子宫分前位和后位。后位的就看起来肚子很小,可不代表孩子也小。体重是很好的证明,你能长胖说明孩子也很好,...
怎么增加体重(别说多吃少运动)此方法不行!
估计你肠胃不好,营养不能及时吸收,还是先好好的养好肠胃吧!
最重要就是饮食
晚上十点以后多吃东西,那是增肥的绝佳时期;少吃蔬菜、水果
晚上多吃夜宵 吃晚就睡 多吃糖 巧克力 冰淇淋 KFC 我想这还不能让你胖的话 我就要羡慕死你了 因为我要减肥
在下今年15岁.男、身高1米67左右、体重还不到一百。朋友都说我身材好啊、可我还是觉得自己瘦了点。所以想在一个月内增加体重到标准、……帮帮忙啦
多吃肥肉,少运动,多喝碳酸饮料,大概就这些,
多吃点淀粉质的食物就可以了
经常便秘,胃口好,体重不增加,大便量小,脸色不好,是哪里出问题了,该怎么办?
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宝宝体重总不增加,8个多月才8公斤,怎么办?
看了姐妹们的回复我稍稍有些放心了.我家宝每次体检都被医生说体重偏轻.现在五个月了,连衣服才7公斤..看其他宝都壮壮实实的样子..真是伤心死了.. 到播种网网站查看回答详情>>
我们快九个月也是八公斤,我觉得很正常啊,宝宝健康就行 到播种网网站查看回答详情>>
我家妞妞九个月还不到八公斤,身高也不达标,但不缺啥,医生也说只要健康睡眠好就不担心,
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