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请问外出活动体力透支过力出现手麻心悸症状怎么办




我觉得你的这种症状是由低血压、低血糖造成的。运动要适量,体重大的人与常人进行相同强度的锻炼时,小号的热量要多,小号的热量自然就比其他人多,热量的直接来源就是血糖,突然地大运动量,大强度的运动不但对身体没有好处反而会有还出。在夏天的时候,天气炎热,血管扩张;由于出汗,补水不及时可能会造成血容量下降,两种原因可能会导致低血压。 建议你,建立科学的运动计划,不要热血沸腾就突然进行大强度运动,另外你的体重大,进行剧烈的大强度运动可能会伤膝盖,建议尽量不要爬山和蹦跳多的项目。另外在运动之前自制一些运动运动饮料,凉白开+蜂蜜(微甜)+盐(偿不到咸味)+复合维生素或者维生素C泡腾片+适量小苏打。在运动的同时少量多次补水!症状或许会减轻!




一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑...

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心悸。是什么。



心悸就是突然感到心很乱,心跳加速,心慌等等一些症状…引起的原因可能是由于心律不齐…


心悸是一种症状,通俗来讲就是自我感觉到心脏的跳动,如果长期反复出现这一感觉症状,建议到医院做心电图检查

心悸,易半夜醒来,怎么治疗?



失眠患者为什么总是说梦多?
  经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内...

有心阴虚心悸常吃猪心好吗?



中医的以形补形的理论 有些人是有效。您的病不虽然见轻 但是光吃猪心是不行的 古人云:杀生救生去生更远。所以您还得服用一些中药为好。您要是不喜欢喝汤药的话,也可以吃天王补心丹 有小粒的水丸和好服用的 而且是补心阴的正方。


您怎么知道您的诊断的?可以吃,没限制


可以啊!很好的!


可以啊,中医讲究形象医学,即以形补形...

心悸的感觉是什么?



心悸是自觉心中急剧跳动,惊惕不安,不能自主,发作时常伴有气短、胸闷、眩晕、喘促、晕厥。心悸包括惊悸和怔忡。惊悸多与情绪有关,多成阵发性,病情较轻,可自行缓解,不发时如常人。怔忡多由久病体虚,心脏受损所致,常持续心悸,心中惕惕不能自控,活动后加重。


心慌气短,胸闷难受。


心悸的感觉就是心有动。


自觉心跳心慌,...

我是一名西安的大学生,最近学校要就体检,医生说我心率不齐,我平时有心悸现象,早上起床有胸闷头晕,



这位朋友你好,首先我要说你很懂事,知道心疼父母,但是得了病就要治疗,特别是你这个年龄,正是学习的黄金时期,一定要及早治疗啊,引起头晕的原因有很多,你最好到医院做个全面的检查,我知道西安市有个医院对治疗头晕效果挺不错的,而且离你那边也不是很远,这家医院一直受到老百姓的好评,是真正的为人母服务,而且对外来的还优惠很多呢,关键是这家医院有专门治疗头晕的门诊,你有时间不妨到这里看看,就在西安市小南门外兰州军区干休所那里,最好先自己上网了解一下,最后祝你早日康复。

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