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去医院做一次检查，看是否有炎症。一般都用妇炎洁，很多人都反映用后干涩不适，你的情况，我感觉有炎症居多，最好去检查，平时用淡盐水清洗就行。



中医认为白带增多是湿胜火衰肝郁气弱所致，治疗必须服用中药‘完带汤’：苍术6克，炒山药30，柴胡6，陈皮6，酒炒白芍30，土炒白术30，党参15，黑荆芥6，酒炒车前子10，生甘草6，熬水内服，每天一副服两次，连续4副可痊愈。


一般来说，白带不正常...

首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。多做骨盆运动，下腹部的运动也可以有效改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。平常最好少用卫生护垫在个人卫生方面，最好的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净，如果有使用卫生护垫也要记得经常更换，因为多加了一片护垫在内裤...