\\除了整形,还有什么好的方法可以丰胸?
多做做胸部按摩
乳腺管是成放射状的,乱按损伤了就麻烦了。应四个手指并拢,拇指分开,两手握住两侧乳房,从外侧向中心顺着乳腺管的方向,打圈按摩,。如果是胸部有向外的,在按摩的同时向中间推。如果是下垂的,则同时向上推。注意不要太用力,一般5至10分钟,感觉微涨热即可。保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注...
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怎样丰胸?
丰满胸部七个方法 方法一:吹气球 实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。 作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。 方法二:游泳 实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。 作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。 方法三:吃纳豆 实施方法:...
有没有丰胸的办法
简单快速丰胸的方法第一招:毛巾练胸式 〔步骤1〕可站姿着或跪坐在地,将双手打直高举过头顶,双手严守一条毛巾。 〔步骤2〕右手打直并拉紧毛巾,将左手一带往右边拉。 〔步骤3〕手部行动收复,回到步骤1将双手打直高举的行动。 〔步骤4〕换另一边,也就是左手打直并拉紧毛巾,将右手一带往左边拉。 〔步骤5〕反复步骤2、3、4的行动。 快速丰胸的方法:第二招:夹书集胸式 〔步骤1〕将两本有点厚度的书或杂志夹于腋下。 〔步骤2〕夹书的两手握拳,尽量将书(或杂志)往内夹,且不使其脱落。 〔步骤3〕维护一...
如何运动丰胸呀?有什么好的丰胸方法吗?
老公最近又天天摸我乳房了 我是一个产后女性,胸部原本不错,生完小孩后曾一度胸大,但遗憾的是经断奶,减肥后胸部不但比产前小了很多,而且还松驰,下垂,以前老公每天晚上都爱抚摸我的乳房,现在他对我松驰、下垂的乳房再也没了兴趣,而且还经常彻夜不归,真是伤心死了,想来想去,我还是决定丰胸,试了不少品牌,有的还的确有些效果,但好像大了些,却再也回不到产前的感觉,并且停用后不久松驰如初了,真是太气人了,后来,从女报上广告得知【波立挺丰胸套装】还有专门的女性胸塑形美功能,我迫不及待地订购了一个疗程试用,效果果然不错,现在我的胸部比产前更...
怎么丰胸效果最好?
拥有一对丰满且富有弹性的乳房,是女性最具魅力的一段曲线,也是每一位女性梦寐以求的事。生理学家研究发现,凡乳房丰满、乳头如珠、发育良好、色素正常的,还象征其卵巢、子宫发育健全,性感良好。 很多女性为了追求这一效果不惜花重金手术整形、吃各种丰胸的药品,不过手术有风险,是药三分毒。现在就给姐妹们介绍一种新的丰胸方法--经络疗法,有效又安全。 经络疗法:中医治病精髓 经络丰胸,对很多人来说,也许并不陌生...
吃什么可以丰胸呢?
木瓜,鸡肉,牛奶等...下面还有一些...你自己看 第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系...