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贫血吃什么?



l)猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加 适量清水并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。此方源于民 间经验,宜温热空腹眼食,早晚各1次。具有养血明目、益气 补肝功效。适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼、夜育症等亦有一 定疗效。 (2)鸡汤粥 取母鸡1只去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米,加适量清水煮粥,大火 煮沸,小火熬稠即可。此方源于民间经验。具有补肝养肾、明 目补血功效。适用于气血两虚型贫血患者。症见心悸气短,头 晕目眩,舌红首白,四肢无力,面色苍白等。 (3)鸡肝粥取鸡肝1具洗净切成小块;将小米50克洗净入锅,加入适量豆豉及生姜片煮粥;水沸时加入鸡肝,快熟时放入盐、味精等调味,再煮至粥熟。宜温热眼含,日服1剂,常食为佳,具有养血明目、补肝养胃功效。实用于肝血不足.头晕眼花及夜盲症患者。 (4)蒸鸭血取活鸭1只宰杀取血,加清水、食盐适量,隔水蒸熟.放入15毫升黄酒,再蒸片刻即可.此方源于民间经验,宜饭后食用,每日I剂,连食5日为l疗程,具有益血养肝...

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最快的就是吃点牛黄解毒片(丸)之类。是药类,味道会有点苦。 如果不是很急,慢慢的,喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性,最好不要长期饮用,会体寒。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外,有些专家推荐的“去火”食物: ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不...

为什么白天睡觉后头晕、头疼?




1、以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。 
2、若有发烧现象,予以冰敷。 
3、调暗室内的光线,使身心放松、平静 
4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
 
头晕的饮食
  头晕的食疗优先于药物治疗 保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。  
  头晕的饮食疗法,头晕的饮食专栏:  
  方法一:    
  鸡蛋红糖治头晕 ...

头晕怎么回事



医学上讲,叫暂时性脑供血不足 由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状 说白了,就是缺氧了 你蹲你也晕 患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水...

双唑泰栓副作用



停一两天药试试看,停药后症状消失的话就是药的问题。 双唑泰栓 商品名称: 双唑泰栓 规 格: 7枚 单 位: 盒 批准文号: 国药准字H10973008号((1997)卫药准字XF-0062号) 性状: 本品为乳黄色鸭嘴形栓剂。 适应症: 用于细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及混合感染性阴道炎。 用法用量: 阴道给药,睡前洗净双手,戴上指套,将本品送入阴道深处(后穹窿部),一次1枚,一日1次,连用7日为一个疗程,停药后第一次月经净后再重复一疗程。 注意事项...

中午抽了几根烟,下午还没抽呢,头怎么就有点晕



你好,引起头晕常见的病有高血压,低血压,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足、美尼尔氏综合征、休息不好等,建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常,休息后不缓解建议到医院内科就诊检查,明确诊断再治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>


目前 症状,还是建议及时的结合保养休息,劳累等会造成的 到健康无忧网站查看回答详情>>
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