如何矫正一下站姿和背部？总是走路低头，弯腰。已经成习惯了……
把背贴在墙上，在去照下镜子看背是不是有凸出的。看下站墙的时候肚子觉得很小，站10分钟立体转腰就是双手叉腰尽量挺胸收腹先向左转再向右转20~30下。2离墙1歩远双手上举放在墙上胸部贴墙凹腰4拍1动。强调一定坚持站墙。我也驼过背现在，但现在不驼了。还有你把手从背后摸到肩膀下面点看那骨是不是凸出很多，是的话手木棍放在两肩后直到发麻。在去网上找点练背肌的。个人经历。
就是靠坚持 坐着也挺胸 走路也是 靠毅力
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驼背的问题.
每天身体靠墙站半小时，要肩膀，后脑勺，臀部，小腿肚，脚后跟都挨到墙.
多做俯卧撑，后仰式俯卧撑更管用，不过做的很累！
用背背佳校正一下。呵呵
自己注意日常生活中的举动,一定要在自我精神中先做好,修复的意识,懂?在时时刻刻都要想起自己要改正驼背的状况,这样你就会慢慢的变好.平常多走动,练立正的军姿,多做阔胸运动...
我今年24了，有些驼背,请问还能矫正过来吗?
是哪种驼背？如果是平时习惯造成的话还可以做些运动。如果天生就要去看医生了。
没办法了 定型了
请问我的病还能治愈吗？大概需要多少费用？
你好，等你生后身体恢复好了就可以了。你最好能上传你的片子或者到我门诊来看一下，完善相关检查以作出评估。上海长海医院-骨科-李明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
没救了 赶紧去死吧。
十三岁女孩子脊椎轻度弯曲，能否支具矫正？
你可以把片子先传上来看一下，一般40度以下可以做支具，定期复查，超过40度建议手术治疗，度数越小手术矫形效果越好，孩子现在的年龄也是做手术的最佳年龄。回复专家:北京306医院-骨科-马华松主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
用石膏矫正驼背这些手术是在美容院有做还是一般的医院都会做？？
建议去做详细的检查，不要盲目的做出决定，视情况选择最好的治疗啊