常见的失眠症状的解决办法？太原失眠治疗效果最好的医院？
一、在睡觉之前喝一杯牛奶。有的人对牛奶还是有了解的，牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。 二、制定有规律的休息时间，并且还要坚持，周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得晚，周日晚上可能就会失眠。 三、还有就是晚上睡觉之前不能大吃大喝的，这会给您的胃增加负担。睡前约两个小时吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，这些食物也会影响睡眠。 四、不要常喝咖啡、茶。远离烟酒。我听说我们太原最好的医院是那个叫什么太原中亚中医医院的，效果还不错的呢
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心悸 该注意什么
心悸是心脏病的一个症状,临床上应弄清引起心悸的心脏病,加以治疗.下面推荐一文,中西医结合,叙述心悸的护理. 心脏病证护理 心悸 心悸是指患者自觉心悸动、心慌不宁，甚至不能自主或脉跳三五不齐的病证。西医学中的各种功能性或器质性疾病引起的心律失常，以及甲状腺机能讥进、贫血等病中以心悸心慌为主症时，属本病辨证范畴。 1、 病因病机 多由内伤因素导致心的气、血、阴、阳的亏虚，失调，或血脉瘀阻而造成心中悸动不安。 （1） 先天禀赋不足、脏腑虚弱；或久病失于调养，或失血过多；或思虑伤脾，气血生化乏源而致心气、心血不足，...
得心悸就是得了胃癌吗..?
心悸心慌常常被门诊病人描述为“心脏跳到嗓子了”，这是患者自我感觉的心跳或心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律失常引起。这也是一个常见症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶后都有可能发生，会随着诱发因素的停止很快消失。 通常年轻人特别是年轻妇女会经常感到心悸心慌，这是植物神经功能失调的缘故，其特点是心悸多在休息、睡前、精神紧张、腹胀、便秘、月经期、妊娠期发生。这种心悸是良性的，多数不需要治疗。另外，更年期妇女是心悸心慌就诊的最大人群，这...
每天心悸5、6次要不要紧？
最好的方法，就是平躺休息。食物宜碱性，摄入脂肪等食物应适当控制。
心悸，没有特别好的药物可以控制。引起的原因很多，多为紧张、焦虑、不安等情绪所引发。与工作和生活不调有很大关系。临床治疗心血管的药物，对心悸没有特别的效果。因为心悸不属于器质性损伤，而是因为神经或其他因素，导致心脏压力感受器出现短暂的心率改变。起病时，如能进行心电图等测试，可能会有更加详细的判断。
因此，引起的原因多样复杂。控制的方式和方法也比较多，最主要的是审视生活状态，进行适当的调整。特别是心理上的调整。
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得了抑郁症心悸吃什么好？
是一种焦虑和恐惧情绪在影响你。你是不是中午睡觉时有害怕睡不着觉的时候，而晚上没有？你最近是不是有一些事情，该处理的没有处理？而这些事情与你的前途有关系。我叔叔也是抑郁症心悸，看了很多医生都没用，后来碰到一个老中医，他推荐我叔叔去吃中国农科院研制的纳豆，这是官网www.boying.in，这个纳豆可以预防心脑血管疾病，还可以双向调节血脂，血压，清楚血液垃圾毒素，很多人吃这个都感觉不错，你也可以去看看，应该对你有帮助
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女性(我妈妈)晚上睡觉时突然心跳很快，像是跳到喉咙的感觉一样，全身乏力。这种情况是什么原因造成的（排除心脏病）？是心悸吗？
考虑是心脏有问题的可能性最大。
1.左心功能不全？此种患者易出现夜间阵发性的呼吸困难。有个特点，平卧时症状较重而坐起后可减轻，患者在睡觉时常喜半卧位。
2.阵发性的心律失常，阵发性室上速的可能性大，不知道当时数脉搏了吗，这种心律失常心率可在150次/分以上。
第一种的可能性最大，不知道心脏以前有没有过什么问题？中老年人心功能不全多是由冠心病引起的，建议去医院做个心电图。
可能是心血管的疾病，去医院检查看看
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