怎么样克制自己的嗜睡症???
在看回答之前,想想你是不是久睡不醒,身重乏力,容易困倦,大便不爽。而且喜欢吃辣的、甜的东西?如果是,你再看下面的回答。我的回答和他们的不大一样,但不是瞎说,我说的是造成你嗜睡症的根本原因。导致嗜睡的原因大部分是和平时的饮食习惯有关。中医认为甜、辣、油都属于肥甘厚腻类,这一类过多的吃,就会影响人的脾胃的运化功能。当脾胃没有办法把所有的东西都转化为人体能够利用的营养成分的时候,那些没有被转化的东西,就变成中医称为痰湿,留在体内。古代医书《丹溪心法、中湿》中就说“脾胃受湿,沉困无力,怠惰嗜卧”。说的就是人的脾胃如果被湿困住了,那就会出现浑身发沉无力倦怠,爱睡觉的症状。也就是说,导致你嗜睡的根本原因就是脾胃出了问题,被“湿”困住了改变饮食习惯,多吃些清淡的东西,平时再多吃些苡仁、芡实、莲子、茯苓...这些具有除湿功效的食物,配合丰隆穴按摩就行了。
给您日常生活中的几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑...
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头晕、嗜睡、不能见光(猛一下会很晕,戴着眼睛的)四肢无力是怎么回事?
营养不良导致贫血的症状。注意增加营养、多休息、多运动,会好起来的、另外,建议您到五官科重新验光配镜。祝健康快乐!
不是肾虚吧!建议去查一查
有点干呕、胃口不佳、吃东西反胃、还有点嗜睡。是怎么回事?该怎么办?
你好 根据你的描述 基本可以判断你的状况属于胃寒和脾虚 如果胃中特别寒 凝聚力太过会造成胃气凝结 胃气不容易下去 就会出现肚胀 反酸 呃逆等不降反逆的症状 嗜睡属于脾虚的症状 脾虚的人往往是容易嗜睡的
在用药上 经医师或者药师咨询后 建议考虑服用参苓白术丸加藿香清胃胶囊进行调理脾胃
我是不是得嗜睡证了?
在某种医学来讲 是一种病 但从客观的角度来看 是你休息时间不够 。 注意 多吃点水果 。这样 对你的 身体要好一点。 没事的时候 多走走。多在公园 做动。 哪个地方 有树有水 环境也好 。 不要 躺着 趴着。 这样很容易 睡着。
我觉得应该是脑部缺氧我建议多做点运动
嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。你多大了呢?
我吃了隔夜的面条,导致宝宝拉肚子,都十天了,药也吃了好几种,大便也验过,就是没用,求助有经验者
如果化验大便没事就不用着急,宝宝拉肚子不会两天就好的,我家到现在拉过两次了,都是差不多20来天完全好的,注意宝宝腹部的保暖,最重要的是补充水分,拉肚子最怕的是脱水,
那要小心脱水,给他吃蒙脱石散和泄泻停
蛋花样是有炎症,你也不用着急,宝宝腹泻病程都比较长的,因为回复慢。你继续给她吃蒙脱石散,辅助那些助消化的药物,一般要二十天以上才会好起来的。
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[求助]谁知道阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征??
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征定义为:呼吸暂停-低通气指数(睡眠中每小时发生呼吸暂停和低通气的总数)≥5,同时有白天过度嗜睡的症状。30~60岁人群中符合上述定义的男性患病率约4%,女性约2%。符合其中一条的则更多,16%男性和22%女性有过度嗜睡症状,24%男性和9%女性的呼吸暂停-低通气指数≥5。睡眠呼吸暂停的危险因素包括肥胖、颈围增加、颅面部畸形、甲状腺机能减退和肢端肥大症。我觉得在耳鼻喉科室做最好,本来就 属于这个科室的疾病,如果基地没有这个科室的话在呼吸内科也可以:) [em02] 到药物临床试验网网...