孕妇能做瑜伽吗
有专门的孕妇瑜伽,但必须要有专门的教练指导;自己跟着碟片做的话,可能会导致对动作幅度把握不好造成危险。建议孕期不要练瑜伽了,可以选择其他适合孕妇的轻缓方式运动;个人体质不同,所以孕期的运动方式也会有很大的区别。现在一切向宝宝看齐,保护好胎儿最重要;产后恢复一段时间就可以适当的运动了,所以现在别着急去运动了。
能!但是要做孕妇瑜伽,一般的瑜伽不适合
最好在专家指导下做
有专门的孕妇瑜伽的。
都说能,但是我一直不敢尝试~
最好不做啊,折腾啥:)
最好不要做,对宝宝不好,...
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应该坚持练瑜伽吗?
网上查的:
绝对不能,你这样的情况练习瑜伽,可能导致死亡或高位截瘫。瑜伽——毁伤脊柱的运动人体的关节,由于结构的不同,其活动范围也不一样。有些关节几乎只能向一个方向活动,例如肘关节和膝关节;有些关节的活动范围大一些,例如肩关节、髋关节、腕关节、踝关节。关节的活动范围都是有限度的,一旦超过了这个限度就会对关节造成损害。中国功夫中有一路技术叫擒拿术,其中一个重要的方面就是反关节擒拿。关节一旦被反方向控制住,一用力就很容易断掉。这是外力的作用,自力也不可以对关节过度用力,尤其是反方向用力。由于人类的关节结构异常精密,自我锻炼时稍...
得了乳腺增生怎么办,乳腺增生瑜伽?
乳腺增生是一种比较常见的女性乳腺疾病,常发于30—50岁的女性,其癌变率约是20%左右,被以为是癌前病变。乳腺增生前期病状以乳房包块和乳房作痛为主要特征。乳房包块是明确诊断乳腺增生的关键根据,通常是频发包块,大小不同,质地坚硬,包块外表常粗糙,触之有颗粒感,(月如花乳康贴)纯中药,无毒副,不复发,是患者放心地选择!
中草药治本,不开刀,不复发,无副作用。
牛皮癣患者练习瑜伽可以缓解病情吗?
可以,相当于锻炼,而且注重身体各个部位和器官之间的协调,很能锻炼人的耐力,同时提高人体的免疫力。中药治疗牛皮癣的偏方可选丸打破传统以白酒为引,不忌口,不需外用,服用方便。可选丸做为纯中药治疗牛皮癣还真是不错啊,两个重点就深得病友赞誉:其一是真正的纯中药 ,其二是不用忌口(牛羊肉、海鲜可以随便吃,如果药后能喝少许白酒效果会更好)。
专家提醒:练习瑜伽能够有效的缓解牛皮癣,对牛皮癣治疗有辅助作用,瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指...
腹部开刀手术已经两个月了.可以做瑜伽吗
建议不要做!
不宜做,最少要三个月以后
最好根据你的情况问问医生。
可以,,但是不要太激烈,要多注意身体
尽量不要
不可以,怎么说也得100以后
...
夏天老头晕出汗四肢无力为什么?
体虚又或是肾虚。多参加体育锻炼,增加运动量。吃一些温补的中药试试看。但最好是去医院做个全方面的检查。