得了睡眠恐惧症该怎么办啊？
去重庆红 十 字 博 爱 医 院的失眠抑郁诊疗中心。挺不错的。去看看吧
这是失眠抑郁症，不是睡眠恐惧症，建议去医院看看啊。
缺血，导致血液不循环而失眠。建议多吃些红枣或者红枣炖鸡汤，具有补血补气养生的功效。平时心情放松点，多做些自己开心的事，多走动，锻炼身体。可促使血液循环通畅。晚上睡觉前可喝杯牛奶，达到好的睡眠状态，再用热水泡下脚。小缙替你解答，谢谢
“得了睡眠恐惧症该怎么办啊？” 的相关文章
什么是\"心源性猝死\"？
心脏性猝死可发生于许多种心脏病，但以冠状动脉硬化性心脏病为最多见，其中有一部分是急性心肌梗塞；大部分虽无新发生的心肌梗塞，但有冠状动脉狭窄。对心脏性猝死的研究目前还处于初步阶段，一般认为发生猝死的基础是由于心肌缺血，或其他原因造成的心肌电不稳定，从而引起心室纤维性颤动，很快造成死亡。少数是引起心室停顿，而导致死亡。 “健康人”或是患者病情已处于稳定状态，骤然发病，常因事出意外而不及救治，导致迅速死亡之叫做猝死，也叫做急死。引起猝死的主要原因是心脏疾病，其中又以冠心病者为常见．发病后即刻死亡者，几乎100% 是心血管病，发...
长时间失眠会猝死吗？
●八代御医●告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项：(1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力，以及客观环境条件，选择1～2项坚持锻炼，日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳...
加班猝死几率大？
有的 过于疲劳压力过大导致的 不一定加班多才会发生
50
跟老板谈条件，无论薪水加多少也绝对不同意加班到10点，划不来不过只要注意身体状况，年轻人是不会猝死的
长时间玩电脑对身体大不大呢？
长时间上网当然不会有什么好处了啊！猝死那是意外了，有很多人也天天在通宵但也没有事情！一定要注意休息了！
最好去休息，因为人长时间不睡觉回死亡的，还有长时间完电脑对眼睛也不好，电脑的辐射太大了
熟睡中会有什么事情发生？
你想发生什么就会发生什么，只不过醒来以后什么也没发生
翻身
掉下床