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晚上睡不着,白天精神不好,还有点头昏怎么办?



 
就是睡眠不好闹的呗!!
你这都算是轻的,我比你严重多了,有时一宿都不能入睡,白天给我困的不行了,工作上没注意力,总出现错误。弄的心情都不好。
还是要谢我老婆,给我买了个睡美人香薰睡宁枕,多少改善了我了失眠状态,我现在一天比一天好了,工作也有点劲头了。
 




晚上吃点安眠药什么的 是不是感冒了 吃白加黑




同意,吃白加黑.晚上吃白片,不瞌睡;白天吃黑片,睡得香

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可能是有点感冒
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