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关于长高问题~



(首先说明一下,这是我半年前的原创答案,不过在中途作了许多调整,都是我长高的经验和精华...我不是来骗分的..诚心帮助想长高的人..因为我以前得到过帮助...鉴于最近很多人复制我的原创答案去骗分,因此故作声明,请认准 gangyeer 烦恼--青春期-分类名人堂排名第2的gangyeer  很乐意为大家服务 )呵呵,看了以上回答,觉得好笑那 让我来好好回答下你的问题吧我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,...

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5岁女童长期厌食、哭夜



由于长期吃得少生长不好也影响免疫功能经常发热感冒,这种亚健康状态经常不能有很好的方法或测定指标反映出来,儿童保健医生一方面努力检查有无潜在的疾病,同时用些药物改善食欲,调整消化功能,适当补充锌及多种维生素或增加免疫功能,需要耐心并养成良好饮食习惯,不强迫不利诱鼓励表扬让孩子自己进食.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


尽量别让她吃了

失眠怎么办?厌食怎么办?



 出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 .身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。   食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。介绍数则以供试用:
  (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。...

小孩厌食,晚上不睡觉,白天不起床,好动,为什么



1\\关于好动的问题:小孩子调皮是很正常的,,至于多动,可能你是多虑了,小孩子对新鲜的事物都很兴趣,所以只是想一探究竟,而且是判断多动是在三周岁以后.2\\关于厌食的问题:可以给小孩服用AD油,促进钙和锌的吸收,另外小孩子吃的菜不要放味精,味精会经过肝代谢转为氨基酸,儿童是不缺氨基酸的,过多氨基酸会影响锌吸收,而导致味口差.平常多喂点白开水3\\小孩子睡觉需要慢慢调整,每个小孩都有这样一个过程,有的小孩天不黑就睡,凌晨三点不起床,我邻居家的儿子就这样,我家的儿子就不同了,一岁三个月的时候,不到两点不睡觉,一般是第二天中午1...

为啥献血后开始出现厌食怕冷的症状、这正常么、



注意保养,几天就好了首先,献血之后最最重要的就是保暖。献血之后很多人都会很自然地感觉到冷,还可能会不自觉地打哆嗦,这是身体失血后的正常反应,所以献血后最好喝一杯温水,一定要多穿点,最好多披一件衣裳,戴上帽子,千万不要着风不要着凉,绝对不能洗澡洗头,注意针孔处的卫生。 第二是休息,献血后一定要注意休息,一定要好好睡觉!尤其是献血后的48小时内,最好能保证每天8~9小时以上的睡眠。要让自己的身体有一个适应的过程,不要做重体力劳动,不要做剧烈运动,也不要做耗神的工作比如学习、看书、看电视、上网等。现在休息就等于是吃大补药! 第三...

心脏病法洛车联症手术后应该注意什么事项?



你好,心脏手术后日常饮食营养方面应注意以下几点:1、控制总热量的摄入 临床资料表明,心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多。应限制饮食总热量,以控制体重。在休息时,每天供给热量以2530千卡/每公斤体重为宜。2、补充维生素C和微量元素 维生素c既有加强血管弹性、韧性,防止出血的作用,又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果,尤其是猕猴桃、柑橘、草每、新鲜大枣等。微量元素中的碘、镁对降低血清胆园醇有重要作用。海产食物中的鱼、虾、海蜇、紫菜等含碘量较多,镁可以提高心肌的兴奋性。镁在绿叶蔬菜含量较多。3、低脂肪、低胆固醇...
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