严重的创伤类，摔伤，骨折，车祸，粉身碎骨，重度疼痛选择什么止疼药？

如果受伤,时间也许是最好的药了,只有慢慢的忘记`可有时候`忘记是很难做到的`不过既然选择忘记,就不要在去想什么了`好好的做回自己` 不要让自己偏体鳞伤`才放手, 祝你幸福


忘记的药


有，那就是时间


(1) 调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克，每天3次。(2) 对症治疗心慌用小量心得安及地西泮...

第一,可以买去疤产品密丽疤痕灵. 第二,可以将猕猴桃碾成汁,涂在疤痕处,每天两次,坚持就可以了,不过刚开始有点痛哦. 第三,可以将生姜片贴在疤痕处,也是每天两次. 第四,不可以吃酱油哦.这样会使疤痕颜色加深,那就前功尽弃了哦. 最后,希望疤痕快快消失哦! 或把维生素E胶囊挤开,将里面的液体涂在疤上,要坚持 或(一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素...

你好！
谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。
活得很辛苦，因为社会很不公平，
活着很无奈，是因为人生本来就是如此，没有一个人的人生是一帆风顺的遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后!以下是情绪不好的发泄方法：
       1.倾诉
　　倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸...

放松自己,发泄下内心的不快.认真学习,当你整天在忙忙碌碌之中度过时,你会忘掉一切.这是个很好的办法,我以前也试过,整天只顾读书 把身边不愉快的事情忘得一干二净!当你回首过去----你会发现其实没什么大不了的该忘记的自己自然而然会忘记 你越刻意想去忘记的事情 却一直缠绕在自己的内心里。一切顺其自然！！


需要时间,空间..难过的时候去想些开心的事,开心的时候不要想难过的事.这样反反复复过段时间就好了.

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您好，锻炼腰背肌的方法主要有两种：1、燕飞式；2、五点支撑式。我个人推荐燕飞式，又叫飞燕点水式，具体做法是：俯卧位，以腹部为支点，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展，犹如飞燕掠过水面。一次抬起动作要持续5秒钟，然后放松肌肉，休息3—5秒，此为一个周期。每天早晚各锻炼一次，每次做30个—50个周期，长久坚持能起到良好的效果。天津市第一中心医院-骨科-张涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


瑜伽，爬楼梯，跑步，