不管是天冷还是天热，我一做剧烈运动都是冒冷汗，怎么回事？
175厘米郝炯标准体重70.65公斤，110斤郝炯体重级数-3.6、分数64——偏瘦很多
你可能营养不足或不全，导致瘦弱、虚弱
需要加强营养，当体重进入正常范围的时候，估计这些不适症状就都消失了
补充复合B族维生素有助于增强你的食欲并能帮助你消化吸收，补充更综合性的多维元素片更好
饮食要全面、均衡、优质、美味，多吃动物性的食物
锻炼还要有，但不要进行剧烈的运动，不要超出自己身体能够承受的限度
你可能血压低，运动出汗之后会更低，会有很多你说的不适，运动出汗后喝点淡盐水
可能你身体比较虚，平时多运动多吃高蛋白，钙，WE，WC，WB含量高的食品和水果，或者可以买纯天然的营养品来补充，睡前最好喝杯牛奶。
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