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按摩穴位能治疗高血压吗?什么穴位?




 先介绍降血压的按摩方法吧:  1、拿揉颈项:颈项是人体气血运行的必经之路,高血压患者的颈项一般都比较僵硬。所以给高血压患者处理的时候,首先要用拿揉颈项,拿和揉都是放松的按摩手法,拿、揉的目的是为了给颈项放松。  接下来用拇指拨松颈项部的膀胱经和胆经。  督脉的大椎穴是一个必须下大力气的地方,不少高血压患者会在此处结成一大块硬梆梆的肉,疏通此处既费时也费力,但要彻底告别高血压必须疏通督脉的大椎穴,当然这也可以通过锻炼来慢慢消化。方法下面再提。  2、推桥弓:桥弓是指翳风(耳垂后方)至缺盆(锁骨上窝中央)的连线;推,是用拇指去横向缓推该连线。高血压患者的桥弓都明显僵硬,推起来患者会觉得非常疼痛,但必须坚持下去。桥弓松软下来了,血压就会降下来,降下来之后就处于比较稳定的状态,桥弓不松,则血压就不稳。推桥弓是非常重要的降血压手段。  3、推头部两侧:此处重点在三焦经的角孙穴。把耳朵折向前,耳尖对着脑袋的位置就是角孙穴。其实没必要将这个穴位弄那么精确,我们只需从额头往脑后勺方向推脑袋两侧,既疏通了三焦经,也疏通了胆经,一...

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中医被雨淋了头痛怎么办呢



风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。
中医讲的感冒是辨别风寒还是风热,还是自身体质的虚实,来辩证用药,中草药数量极多,方法也很多。中医的用药是君臣佐使,讲究阴阳平衡,根据个人的差异,同病异治,异病同治。是靠调整自身的免疫力,从而达到治病的目的。
但愿医生都有中医和西医的理念,不讲究贵贱,只讲实际效果。
感冒要找对医生,用对药,才好得快!
不提倡一咳嗽就吃消炎药,抗生素还是能不用就不用,少用为妙。用药原则是能口服不肌注,能肌肉注射不...

乳腺增生按摩好不好



    出现乳腺增生后是可以进行按摩的,但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。提供以下几种乳腺增生按摩法供您参考:     (1)推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。     (2)揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。   &...

腰酸怎么办?怎么去按摩好呢?



腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。 相关链接 慢性腰痛按摩手法 揉...

急啊!!!关于发育问题!请大家帮帮忙



胸大法从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可乐、咖啡。很多青春期少女都希望自己拥有丰满坚挺的乳房,试图尝试各种丰胸秘方,但却未见期望的效果,积极一点的乾脆挨个两刀,但副作用更令人后患无穷。...

经常做些背部颈部推拿按摩可以预防颈椎病么?



推拿不止是预防颈椎病,是可以治疗颈椎病的。 颈椎病有五种类型,每一种都有与之对应的推拿方法,推拿在这方面是很擅长的。 保健按摩只是预防和保健,可推拿是一种治疗方法。不喜欢吃药及理疗的可以用的一种方式。 如果找对医生,效果不错,而且没有副作用,治疗的过程也是一种享受。 不过现在市场上基本都是保健按摩的。真正会推拿的。用推拿来治病的,还是比较少的。
下面给你各颈椎保健操
颈椎病自我康复操
这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。
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