求治疗血压的按摩方法,谢谢
高血压病,又称原发性高血压,是以动脉血压升高,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病,以头痛、头晕为主要临床表现。由于其是一种慢性疾病,治疗过程比较长,因而临床上多采用中西医结合,小剂量、多种药物联合及交替使用,以期减少副反应,防止或延缓产生耐药性。笔者临床中给高血压患者进行药物治疗的同时,常嘱咐患者采用自我按摩疗法防治高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果明显,介绍如下: 自我按摩可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化。按摩方法有两种,一是按摩手指甲根部,二是按摩涌泉穴。 按摩手指甲根部的方法是:在手的大姆指的指甲根部,以另一只手的大姆指与食指夹住,转动的揉搓,然后,自指甲边缘朝指根方向慢慢地揉搓下去,勿用力过度,吸气时放松,呼气时施压,尽可能于早起、午间、就寝前做三次,这样可使血管扩张,血压下降。 按摩涌泉法简单、实用,方法是取坐位于床上,用两手拇指指腹自涌泉穴推至足根,出现...
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按摩治疗近视好不好?
不要听信一些按摩,针灸,仪器等医疗商品的治疗信息,完全没有用,它们所有的做法,目的只有一个,就是刺激孩子的视神经兴奋,从而获得短暂的视力提高,但是这是假象,就好像运动员服用兴奋剂一样,一旦停用,视力下降的更快。目前全世界眼科内,能治疗近视的方法只有2个:准分子激光手术和ICL晶体植入手术。
治疗假性近视的穴位与指压法 假性近视和眼睛疲劳都是眼睛酸痛所引起。现在为你介绍消除眼睛酸痛的穴道指压健康法。 ①轻按眼睛周围——将眼睛闭上状态的眼皮轻按到稍微有疼痛...
我的母亲得颈椎病已经多年,在这期间也曾多次按摩以及药物治疗,只是稍有减轻病痛,一直未彻底根除,
颈椎病怎么治疗最好?颈椎病的治疗方法有下面的几种,是我帮你在网上找到的答案,你看一下: 1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。 2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者...
有没有治疗鼻窦炎的中医按摩方法
你好!按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴,每日每穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。给你介绍点其它疗法:家庭用药 (1)急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服;复方新诺明2片,每日2次口服,首次4片,红霉素0.25克,每日3次口服;呋麻合剂,每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻。注意点鼻方法要正确.病人头向后仰,药物垂直滴入,然后再捏住鼻孔揉—揉,使药物充分吸收。 (2)慢性鼻窦炎可用1%麻黄素生理盐水,每日3次点鼻;5-10%弱蛋白银,每日3次点鼻。扑尔敏4毫克,每日3次口服。 2.中药...
40岁以后才有了轻度近视怎么办?
给你些简单实用的建议,照着做,假性的能恢复正常,真性的不再加深:1.看书或者电脑电视不要时间过长,45-60分休息10-15分钟。感觉到眼睛疲劳了,看绿色的东西或者远望2.每天坚持做眼保健操3.多吃鱼和红色瓜果4.作息有规律,不熬夜5.注意卫生,例如不要常用手揉眼睛6.多做运动
这些是需要配合的,不是说单一个吃就能改善的。
红色瓜果:辣椒,火龙果,李子,柚子(酸柚),太极红(苹果),草莓,廉江红橙,胡萝卜,西红柿,西瓜,石榴,木瓜。
按摩什么部位/穴位可以疏解眼睛疲劳,甚而保持视力?
睛明穴位置:双眼内眼角。 太阳穴位置;眉稍和外眼角之间,向后一寸凹陷处。 攒竹穴位置:位于眉毛内端。 取穴法;先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状,食指所在的位置便是四白穴。 捻压耳垂 合谷穴位置:位于拇、食指掌骨间,微偏食侧凹陷处。 以上是缓解眼睛疲劳的方法~~~ 对于你来说,贵在坚持~~~ 以下是有人讲述自己防止近视进一步恶化~~~~~ 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检...