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该怎么戒烟?



首先要意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟(一):1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):(...

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谁能详细的帮我鉴别下喘息型慢性支气管炎和支气管哮喘



支气管哮喘 起病年龄较轻,常有个人或家族过敏性病史;气管和支气管对各种刺激的反应性增高,表现为广泛的支气管痉挛和管腔狭窄,临床上有阵发性呼吸困难和咳嗽,发作短暂或持续。胸部叩诊有过清音,听诊有呼气延长伴高音调的哮鸣音。晚期常并发慢性支气管炎。哮嗜酸粒细胞在支气管哮喘患者的痰中较多,而喘息型支气管炎患者的痰中较少。    喘息型慢性支气管炎的诊断1.临床上以咳嗽、咳痰为主要症状或伴喘息,每年发病持续3个月,并连续2年以上。 2.排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病(如肺结核、尘肺、肺脓肿、心脏病、心功能不全,支气管扩...

求哮喘偏方一个,我姥姥十多年了,天冷就上不来气动不了,看着我难受有好心人给一个用过好使的偏方小弟感激不尽



“金枣粉口含片”创造支气管炎及哮喘康复的神话!
“擎天牌金枣粉口含片”(国食健字G20040983 )是以富含活性多糖著称的金丝小枣及多种药食两用中药材为原料,以祖国传统中医理论为指导,利用现代生物技术手段配伍、精制而成的保健食品。该产品的问世,突破了一些保健食品食而无用、食而无效、食而不能显效的尴尬局面,真正实现了如《黄帝内经太素》一书中所描述的“空腹食之为食物,患者食之为药物”的功能食品,实践了“药食同源”的理论思想。
“擎天牌金枣粉口含片” 既具有提高和调节人体免疫力的保健功能,又可针对因免疫力低下导致的各种呼吸系统...

请问有好的治疗小儿支气管哮喘方法吗?



 支气管哮喘是一种严重危害人类健康的呼吸系统疾病,如未得到及时合理的治疗,小儿病例,往往发展为成人哮喘;或发展为肺气肿、肺心病,甚至导致死亡。近十几年来,由于对本病发病机制的正确认识,新的更为有效的平喘药物的不断问世,本病的治疗起了根本的变化,使支气管哮喘的预后大为改观。小儿支气管哮喘经过积极合理的治疗,绝大多数可以得到根治。  (一) 轻度支气管哮喘的治疗  1.临床特征   ①间歇性短暂发作的喘息、咳嗽、呼吸困难、胸闷等,每周发作<2次;  ②发作间歇期无症状;  ③活动时可有短暂(半小时)的症状(喘息、咳嗽、呼...

吃什么水果对哮喘有好处?



水果和绿色蔬菜 :新鲜水果和蔬菜中的维生素C、胡萝卜素 ,可增加肺通气量 ,每天食用至少含 300mg维生素C的食品 ,可使支气管哮喘及支气管炎的患病率降低 30%。中国营养学会推荐 ,每人每天吃蔬菜 400~ 500g ,吃水果100~ 200g。 1.梨 中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料. 2.荔枝 中医认为荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰...

过敏性哮喘如何治愈?



对于过敏性哮喘,我们必须从病因来看,过敏性哮喘的病因常见的有:
1.吸入物  吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性哮喘的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染  哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在哮喘患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。在病毒感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反...
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