请假回家不知道是不是再外面呆惯了，回来后总是四肢酸痛还全身无力怎么办?

   第一是缺乏锻炼 、现在的人都缺乏锻炼 、身体虚、建议你食补加锻炼/高三学习紧张好对自己的身体做适当的调整。不要有心理压力要学会自己解决心理问题。
这点在外国很重要。



春困秋乏 都这样注意休息多喝水



你最近有休息好吗 压力很大吧


可能最近天气变化剧烈，受寒了。

不要熬夜上网 正常作息 正常的安排三餐 多锻炼身体 养成良好的生活习惯


你这是心情在做怪，振作点，做运动也行


给自己放个假   出去玩下    放松自己不要给自己太多压力自然回精神起来的



心病还需心药医

我晕，谁告诉你这是低烧症状？人的正常体温是36.8度到37.2度，低烧是38度以下37.2以上。
你的症状应该是吃了什么不舒服的东西了，胃胀的话吃点炒熟的萝卜排排气就好了，头晕四肢无力的话就喝点粥，恢复一下就行了。



考虑肺部感染或肺结核，查一下肺

肾是怎样难受？腰酸？腰胀？一般查体阳性体征时肾区会有叩击痛。怕光？脱发吗？关节痛？建议你查个自身抗体系列。

在中医角度看：是气血运行不好和经络瘀阻所致的
中医认为：疼则不通，通则不疼，在中医角度看：是气血运行不好经络瘀阻所致的，所以要治疗就要补养气血，疏通气血经络，促进血液正常循环，可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川续断16克水熬服，既能补养气血，疏通气血经络运行，又能促进全身血液循环，又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解决
也可以配合理疗：拔罐，热水袋热敷，都能疏通气血，促进血液循环，适当作一些适量的运动，活动下腰部，有助于血液循环
 
...