心理受伤,如何才能更快更好的治疗!
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压 力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心...
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等真正属于你的那一个
其实说，主要还是在自己。只要自己能放得下，别人就阻碍不了你。你可以认为，是他们没有眼光，总有一天你会找到，对你不离不弃的人......就这样
顺其自然，不要太心急，时间会慢慢抚平一切，现在还是让心静下来，去工作，做自己该做的事，不要老想着过去的伤害，慢慢的时间会带来那个爱你，你也爱的人！
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隐形眼镜有伤害吗？
戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛（初期）有些不舒服的感觉，甚至磨痛、 流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性隐形眼镜可连续戴4—7天或更长时间，像现在热门的博士伦纯视超长配戴月抛型，视康舒视氧月抛型，视康日夜型月抛都属于这类新型的隐形眼镜。 通常来说，初戴者建议选择年抛或半年抛的隐形眼镜，因为其含水量较低，不会使眼睛感到干涩，而且隐形眼镜成型性又比较好，比较容易配戴。而月抛日抛之类的隐形眼镜比较柔软，一般不易新手配戴。 ...
心理大师，偶有麻烦
心理大师，偶有麻烦江山易改
本性不好教育~~~~
如果你了解他就不要碰他的痛
犯了他的忌
因為他改不了脾氣如此
除非~~~
學彿~
祝福你开开心心的每一天，
生活是美好的，加油吧
对他好一些,别怕是同性或者是异型,去关心他/她,给他./她更多精神上的关怀,然后如果你曾经伤害过他/她,那你就要找个机会为...
抑郁症是怎么形成的?
大多数抑郁症不是药源性或脑器质性，而是心因性抑郁，是外源性抑郁。而这些抑郁症产生的原因是在心理层面上，表面上是各种各样的事态与环境造成抑郁，重而久之形成神经症。而深层次上却可以大致归纳为下几个原因，一、对环境事物的认知导致需要和动机的不谐调。二、对环境的适应及与生活不良情景的互动模式出现了恶性循环。三、对生命价值体系及个体存在的迷茫。四、目的及手段混淆不清。如果是心理的层面上的原因导致抑郁，不用现代科学的心理咨询治疗方法解决心理问题，而倾向与传统治疗模式单单采用药物，有些人会在短时间内得到躯体症状的缓解，同时获得心理安慰作...
有什麼好方法能夠用自我調整的方式把失去的安全感找回來？
你说的怕被伤害、怕被骗就是缺乏安全感安全感是相信他人，享受周围人和环境所带来的舒适，缺乏安全感即使身处舒适环境，也会担心这是假象。换句话，缺乏安全感体现为一种担心、害怕、恐惧的情绪或状态找回安全感，也是找回自信、相信他人的一种感觉多发掘自己的长处，多想想他人的好处，少去想自己的伤口如果曾经爱伤害，反思自己的原因并努力克服，但不必因噎废食随着成长，你会发现：你原来担心的别人曾经也担心过，但这并不妨碍什么
首先要让自己开心快乐起来，做好身边的每一件小事，就...