救人命啊失眠呕吐怎么办

早上不要很早起，放假了7、8点左右起床，一日三餐注意饮食，不要早上吃很好，晚上吃一点，注意饮食平衡，晚上早点睡觉，睡觉了就睡觉，不管睡不睡的着，记住“闭眼！”忘记一切，早上按照老时间起来，早就良好的生物钟，你的呕吐什么的都是你不注意生活规律而造成的体内肝火失调，没准我估计还长痘痘。。还要多喝水，一天7杯，不要小看7杯！排毒素靠的全是这东西，不喝水叫你喝腹泻药排毒也太残酷了对吧。。按照我说的做，不出半个月见效~！
谢谢，本人个人思想，望采纳。



你这个分不好拿啊,看来我得仔细说说命宫形貌厚重清秀，行事大方，看起来很成熟，阅历丰富的样子。长方面型，鼻直颧高，身体中等，微胖者多。心直无曲，胆大心大，有分析能力，好出风头。态度稳重大方，性情耿直。一生虽有灾祸，但能寿长。见凶能化，逢灾能解。兄弟宫兄弟感情融洽，但兄弟不多。自己刑克病灾，或兄弟不和而分居。兄弟手足情深，兄友弟恭。一起相处融洽，没有冲突。容易意见不合。孤独。兄弟廉贞天相坐子午子午宫〔廉贞天相...