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怎样可以长高呀
多喝牛奶，多做运动，只要注意生活中的科学，一定能长高。经常参加体育锻炼，营养供应充足，骺软骨的新陈代谢旺盛，骨骼便逐渐加长。再者，运动时压挤和牵拉骺软骨，局部血液循环加速，骺软骨的骨化时间便会延缓，腿骨就会不断加长。这样，个头也就自然长高了。 据统计，经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身高能高出4～6厘米。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。 青少年如果每天喝一杯牛奶对长高也有很大作用。赖氨酸对促进生长发育有着举足轻重的影响。青少年对赖氨酸的需求量比成人高5倍。除了蛋白质以外，钙质...
凝血功能障碍能治吗？不冶会怎样？1
你好！这种情况主要考虑血小板减少或凝血酶原缺乏，建议应用促凝药物治疗看 到健康无忧网站查看回答详情>>
因维生素K1缺乏而引起的凝血功能障碍
你好！你的情况在很多此类患者身上都有，好像目前没有解决的好办法。广东省中医院-血液科-代喜平副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>