肾虚怎么办呢?
一、测试是否肾虚,有以下3种以上就是:1、早晨起床眼睛浮肿;2、中年男性早晨无勃起现象;3、小便无力淋漓不尽;4、不提重物走到3楼就两脚无力;5、坐在椅子上超过2小时就开始腰酸;6、做饭1小时就两脚发软;7、 闭目养神不愿思考,注意力不集中;8、脱发严重;9、困却睡不着,睡着又常醒;10、夜尿3次以上;11、牙齿松动容易脱落。肾虚原因:1、不合理的饮食;(吃饭没规律、过饱过少、饮酒抽烟过多)
2、过度疲劳;
3、不良情绪。二、肾阳虚:原因是先天禀赋不足、流产多等。症状是怕冷,一年四季手脚冰凉,感觉缺少热量;容易拉肚子;尿频尿急且尿色清如水;有熊猫眼,经常浮肿;腰有冷感且软弱无力;耳鸣健忘容易头晕;月经来迟,色暗量少有痛经;睡眠质量不好,睡醒后仍感疲倦;早起或傍晚腿脚有明显肿胀。符合3条以上,就是肾阳虚。 典型症状:面色黎黑,熊猫眼,腰膝酸软,关节疼痛。 伤于寒,要吃得温,如牛尾汤、羊肉、鸽子;失于养,要穿得暖、避寒冷;过度疲劳消耗多,多按摩与肚脐相对应的后背命门穴、男子顺时针女子逆时针转揉神阙穴(肚脐)。...
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我这是阳痿么
偶尔一次几次的时间很短也不能就是说明你有了早泄的问题,只有这种现象成为一种常态而严重的影响到了正常性生活的地步,那才是真正意义上的“早泄”了。 阳痿早泄前列腺问题是“肾虚”的三大典型表现,前列腺问题也是“肾虚”的受害者而并不是造成“早泄”的罪魁祸首。而“肾虚”的根源就是过度的纵欲。你好像并没有什么前列腺的问题,即便是前列腺有问题,也不是《六味地黄丸》所能解决的。不过因为《六味地黄丸》含有山茱萸而有点“补肾固精”的作用,或可对你缓解早泄有些帮助。 阳痿早泄是“肾虚”的表现不假,可是即便是“补肾”也未必就是要吃药“补肾”。“肾...
男人肾虚吃什么最补
牛鞭,
牛鞭,做汤的时候放点小虾米最好事清淡一点的汤都ok
如果经济条件允许建议还是去医院检查以下让医生帮你拿点药调理一下,最好是找中药
从养生上面说,黑色的食物都养肾,没必要什么鞭。
肾虚出虚汗还挺严重该吃什么药,效果比较好,,谢谢?
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 可服用同仁堂六味地黄丸。一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入...
身体健康问题0
您好!按中医诊断学的理论腰痛,耳鸣,与肝肾虚有直接的关联。肠鸣与脾胃及消化系统有关联。有人说是受凉了就应有外邪入侵后的症状反应,如头项痛,发烧,怕冷,咳嗽等外感病症候群。如有以上症候说外感导致也是对的,以四诊为基础,加八纲归纳分类,理法方药一气贯通才有说服力,中医是有章可循的。再加脉舌就更清楚了。医理是要讲的。有原则的。
应该是肝肾阴亏,火气太大了
这种事还是去医院检查下吧
肾虚有什么后果或表现?
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。 肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。 肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。 肾虚的症状在泌尿方面表...