肾虚怎么办呢？
一、测试是否肾虚，有以下3种以上就是：1、早晨起床眼睛浮肿；2、中年男性早晨无勃起现象；3、小便无力淋漓不尽；4、不提重物走到3楼就两脚无力；5、坐在椅子上超过2小时就开始腰酸；6、做饭1小时就两脚发软；7、 闭目养神不愿思考，注意力不集中；8、脱发严重；9、困却睡不着，睡着又常醒；10、夜尿3次以上；11、牙齿松动容易脱落。肾虚原因：1、不合理的饮食；（吃饭没规律、过饱过少、饮酒抽烟过多）
2、过度疲劳；
3、不良情绪。二、肾阳虚：原因是先天禀赋不足、流产多等。症状是怕冷，一年四季手脚冰凉，感觉缺少热量；容易拉肚子；尿频尿急且尿色清如水；有熊猫眼，经常浮肿；腰有冷感且软弱无力；耳鸣健忘容易头晕；月经来迟，色暗量少有痛经；睡眠质量不好，睡醒后仍感疲倦；早起或傍晚腿脚有明显肿胀。符合3条以上，就是肾阳虚。 典型症状：面色黎黑，熊猫眼，腰膝酸软，关节疼痛。 伤于寒，要吃得温，如牛尾汤、羊肉、鸽子；失于养，要穿得暖、避寒冷；过度疲劳消耗多，多按摩与肚脐相对应的后背命门穴、男子顺时针女子逆时针转揉神阙穴（肚脐）。...
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求助希望好心医生能帮帮我
感谢你的信任和支持。因为经济条件问题，让很多物理治疗都不能接触，在这我给你做个建议。 1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。 2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。 3．节制性生活。因为你有前列腺炎的原因，所以关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。...
脾肾虚湿热，并伴有低烧，小腿肿，吃什么中药治疗？
清华饮治疗脾胃湿热不错，可以试一下。 脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。 引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。其次，与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸...
吃什么东西可以补肾啊、
肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆...
汇仁肾宝对治疗肾虚有用嘛
当然有用啊，不过治肾虚的药还有很多，如六味地黄丸 壮腰补肾丸 左归丸......
汇仁肾宝合剂系汇仁肾宝的原始方剂，由蛇床于、川芎、菟丝子、补骨脂、茯苓、红参、小茴香、五味子、金樱子、白术、当归、覆盆子、何首乌、车前子、熟地黄、拘杞于、山药、淫羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草组成。主要有调和阴阳、温阳补肾、安神固精、扶正固本等功能。主治阳痿、遗精、腰腿酸重、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷及妇科经带诸证。笔者广泛用于肾阳虚弱而致的腰痛、不孕证、痤疮...
冬天脾虚肾虚的人吃点什么补补？
：脾虚的人冬季应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产海鲜品。还有补脾的植物食物有山药、大枣、莲子，这些食物富含淀粉，容易吸收，健脾益气有奇效。在肉类选择上应以细纤维的鱼肉为主。 这些食物不妨做些山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤等在寒冷的冬季既美味又有补脾作用，非常适合冬季熬来喝。除了食物方面，脾虚的人还可以服用些中成药来滋补，比较常用的如归脾丸，配合补脾食物效果更加好。
冬天吃什么补肾好？以下是23种补肾食物:...