声带小结怎么办
声带小结是慢性喉炎的一种类型，多见于教师及歌唱演员，以女性较多。表现为声音嘶哑，轻者声音发“毛”，重时声音沙哑，先为间歇性，以后为持续性。发病原因和全身状况有一定关系。如在身体疲劳、喉部粘膜发炎充血水肿、不注意休声，勉强用力发声或高声演唱，造成声带粘膜损伤，引起声带粘膜创伤，病理原因是血液循环阻滞，使纤维变性、水肿、细胞聚集、纤维素变性。患者常因发声费力、声音嘶哑、喉部有异物感而就医。用喉镜检查，可见声带有小结节，发声时声带不能闭合。 声带小结的治疗首先要注意发声休息，少说话，必要时绝对禁声。忌烟、酒及避免进刺激性食物。药物治疗可用皮质激素及抗生素。口服中药清音九或喉症丸。凡经保守治疗无效且妨碍声音者，应予以手术摘除。 要预防声带小结的发生，对于演唱及讲话过多的职业人员，要避免长时间连续高声演唱或大声讲话，尤其在感冒及女同志的月经期，应注意防止发声疲劳。多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。适当参加文体锻炼，增强体质，掌握正确的发声方法，对预防声带小结很有帮助。 声带小结传统医学属“慢喉痹”范畴，是局限于声带膜部...
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有没有治疗鼻窦炎的中医按摩方法
你好！按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。给你介绍点其它疗法：家庭用药 (1)急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服；复方新诺明2片，每日2次口服，首次4片，红霉素0.25克，每日3次口服；呋麻合剂，每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻。注意点鼻方法要正确．病人头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉—揉，使药物充分吸收。 (2)慢性鼻窦炎可用1%麻黄素生理盐水，每日3次点鼻；5-10%弱蛋白银，每日3次点鼻。扑尔敏4毫克，每日3次口服。 2．中药...
会不会是我长期呆在电脑面前，右肩膀酸的很厉害，用力按摩还会感觉疼痛。
这种情况也有人称为“电脑综合征”，和颈椎病一样，常用电脑的人也容易得“鼠标手”，操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时，长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，甚至诱发一些精神方面的疾病。治疗主要是加强自我保健意识，如注意正确的姿势，注意劳逸结合。控制上网时间，针对出现的颈椎病，每天可以适当活动颈部，颈部按摩，理疗，应用膏药，必要时可以针灸，这是一个循序渐进的过...
有前列腺炎怎么治疗效果最好，前列腺按摩能治疗前列腺炎吗
如果前列腺炎不是很严重的话可以选择坐浴与康复的自疗：促进前列腺的治愈，除有效治疗之外，家庭康复也是至关重要的一个环节，这样才能相得益彰，取得事半功倍的效果。第一，热水坐治：取一个脚盆，里边放上40～42℃的热水，水的深度为盆高的二分之一，先排尽尿液和排空大便，臀部坐在盆中，使全部会阴都浸没在热水中，每次坐裕时间大约10－30分钟，如果水温降低时，可用暖水瓶渐渐掺入热水，以保持水温，每日l－2次，坚持坐泪一阶段。其原因是利用热效促进前列腺局部血液循环，帮助炎症消退。前列腺按摩：适www.qianlielong.com 用于任...
有什么方法可以长高的？
长高与营养、运动、遗传有着重要联系。骨与骨之间借纤维结缔组织、软骨或骨组织相连，构成骨连接。人体的骨黄髓和骨红髓（造血功能）等，都与身体长高有关；骨由骨质、骨膜、骨髓及血管、神经等构成。这些组织也都需要充分的营养。也就是说蛋白质、钙、铁、锌、维生素、矿物质要合理的补充。运动也是骨骼生长的重要因素，向上运动。向上运动如打篮球、排球、跳跃等刺激骨骼、骨质、骨膜生长。牛奶、大豆及制品含有丰富的钙及优质的蛋白质，新鲜的蔬菜水果含有较多的维生素及矿物质，动物的肝脏、血含有人体易吸收的铁等。
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冬季怎么保养?
冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。 （3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示 又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷...