紧张疲劳眼睛不舒服怎么办，特别是眼睛越来越不好使了，有什么热气动舒眼仪可推荐？
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如何减轻眼疲劳
1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼...
如何消防眼疲劳？？
喧喧说你游戏少打眼睛就会好了~~~~
做好以下几项能有效防止视力疲劳和预防近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
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经常头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头晕，两眼憋胀，干涩，易疲劳，记忆力不好
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求用眼过度时缓解眼疲劳的办法
1、晚上睡觉之前可以使用使睫状肌松弛的药物，像双星明眼液，托皮卡胺等。2、电脑最好用液晶的显示器 眼睛疲劳了用冰水的毛巾敷几分钟 3、每学习1小时应休息10分钟，看一下远处缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。5、保持一个良好的坐姿6、晚上睡觉的时候，用手指做一下眼部周围按摩，促进血液循环！7、连续用眼时间不要太久，每隔三个小时，休息十分钟
“好视力”眼贴对近视的恢复有没有帮助
没有帮助的，可能先你用的时候有点效果过段时间就没用了。如果有效果的话那这么多眼睛店都不用开了是不。