怎么样才可以把气运到手上
丹田的气足,经络打通了,想运哪里都可以。
用意念,对经络循行要很熟悉,否则容易岔气,伤身。
气沉丹田,转移意念,用气运。。
用自己的意念运气到手上.
心到气到,意到气到,关键在于意念
朋友你好,练国术不一定会气功,气功分内气功和外气功,不是一天俩天就可以练成的,如果对这方面有兴趣应该买点相关的书来看看!
用意念,慢慢伸手感觉就OK了,,
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