求解此类病

肌肉跳动是瞬间的动的感觉,而肌肉抽搐的感觉呢轻则小痛,严重时会很疼痛的就像被人抽走了筋一样...


是不一样的


肌肉跳动是属于正常现象! 肌肉抽搐是有疾病的反映!


有


当然不一样了

...

新陈代谢


那是神经在跳,没关系放忪就好了


神经性,象眼皮跳那样,不影响生活情况下不用治


那是由于你过于紧张

您描述的症状很可能是面肌痉挛，是由于颅内血管压迫面神经引起的，针灸和药物治疗几乎无效，只有手术治疗是唯一有效的方法，建议您手术治疗，有效率在95%以上。北京宣武医院-功能神经外科-张晓华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


多吃些补钙的食物

缺钙 如果是青春期就不必担心 当然摄入钙质很必要 答案补充 注意补钙 还有维生素D


是缺钙了 答案补充 就是缺钙了


没病，喝点大骨汤，补补，还有注意睡眠。


吃香蕉


注意营养搭配合理，必要的话：去医院看看！！！...

其实偶尔的肌肉痉挛是正常的。
我觉得你首先要排除精神方面的问题，比如过于在意、情绪紧张等。
其次就是缺钙的原因比较大。
如果你有其他的症状，比如肌肉疼痛、运动有受限、无力、影响精细动作等，是可以去医院查一查。

下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：
　　1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。　　2. 局部循环不良。　　3. 水份和盐份流失过多。　　4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。　　5. 环境温度突然改变。　　6. 肌肉或肌腱轻裂伤。　　7. 情绪过度紧张。　　8. 以不适当的姿势...