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男生体虚吃什么对身体好??




红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、百合、山药共同煨食,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。它还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料,能促进人体物质代谢,是秋冬季理想的饮食。 红薯:由于红薯(特别是黄心的红薯)能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。 藕:具有多种营养素,含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散淤、熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。煨肉食可治脾胃之虚。




中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不...

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毛孔粗大怎么办?



我自己也是很出油的皮肤,前段时间长了粉刺经常用手挤,黑头也是很恐怖,毛孔粗大。。这两个星期尝试着用白醋兑水在洗脸,没想到效果很好,就是在超市里面买的4元的白醋,本来是想用来美白的,没想到没有变白,居然把黑头给洗掉了,毛孔也变小了,所以强烈推荐!!还有。。我们寝室的有个女生脸上长痘痘,她也用白醋洗脸,说是痘痘都控制住了,。。白醋大概倒上饮料瓶盖那么多,不雅兑太多水,反正我是自己随便配的,网上说是1:3我觉得酸性太强了,建议你放350ml左右的水。。先用兑了醋的水洗脸,注意要拍拍哦,大概拍打3~5分钟这样效果更好,再将水倒掉,...

毛孔粗大怎么办?吃维生素E有效么?



美女,我来告诉你洗脸方法能有效的收缩毛孔:洗脸前将一条干净的沾水毛巾放在冰箱里冷藏,然后去洗脸,先用温水洗脸 温水可以是你的毛孔张开便于清洁,洗净后,用凉水彻底冲洗面部。冲洗万后从冰箱取出毛巾盖在脸上越2分钟再上妆!要养成习惯哦美女 希望你成功


没有用的,只有,先用热毛巾洗脸,后用冷水喷一下脸,这样的话,皮肤遇冷水会收缩, 答案补充 用化妆品反而让皮肤更加的坏,最好食疗或者其他的方法让皮肤好

在常州毛孔粗大可以激光吗 ? 正规的医院介绍个啊



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为什么洗澡后感觉脸上皮肤那么差呢?



因为洗澡时的水温比平时洗脸时的水温高很多,所以皮肤会变得很差,如果长期使用高水温的水洗脸那脸部皮肤不仅会松弛还会变的比较敏感。所以以后要注意洗澡时不要用同水温的水洗脸。

春天脸上痘痘泛滥,又是游行皮肤,求解决办法.



脸上长豆豆是应为人体内火气较大,开春细菌教多,迩一天至少应该洗3次脸, 保持面部洁净。化妆品劲量用乳液德,知道迩是油性皮肤,迩每天晚上睡觉前可以用温茶水洗脸,(茉莉花茶)能起到很好的控油效果。忌口,少吃带壳德东西,再找个男人泻火。 不明白扣扣问我。


发虫了.~
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