人每天要喝多少水
6~8杯水。1500毫升。水的作用是排出体内毒素和对身体补充水份滋润作用。
你是干性皮肤。最好多喝点水。
2.5升。
1.5L左右
八杯水
1.8L左右
八杯水
喝多少水？ 正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以多少杯来计算的话，大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。 什麼时候喝？ 喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。睡前少喝、睡后多...
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用补水
秋季就应该注意皮肤保湿了
化妆品换深度补水的，每天用化妆水浮脸两次，每天摸脸摸三遍水，一星期后就能好，最好摸一些精华素。
田缘舞池玫瑰纯露适合混合偏干性皮肤用吗
玫瑰纯露其实什么样的皮肤都挺适合用的，它又不油腻，主要是补水美白的功效。只是 田缘舞沙的纯露不是每个人都适合哦，有人用着就感觉不好，因人而异的。我个人觉得芳草集的纯露其实也挺好的。但是注意，每种化妆品都不可能排除会有人过敏的可能，如果你是过敏性皮肤，建议先在耳背试试。
皮肤容易起皮怎么回事？
多吃点补水的东西,可以擦一下补水的爽肤水之类
怎么样让自己达到最佳的精神状态？
现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。 1。晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。 2。养成喝水习惯 处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”...
我长痘痘了！怎么防治呀？
注意饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物，注意皮肤清洁，注意休息，不要熬夜和长时间对着电脑，要是经济允许可以试用一下药状，比如薇姿，雅漾等祛痘系列产品！