健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

经常面对电脑熬夜的人,该怎样护肤?




如何使电脑辐射对人体的危害降到最低,归纳如下:1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性...

“经常面对电脑熬夜的人,该怎样护肤?” 的相关文章

男士。春,秋,冬季皮肤总是干燥,出油,并且洗完脸后脸上还起皮,请问用什么护肤产品比较好



建议用补水保湿的高夫,妮维雅,玉兰油,欧莱雅的男士系列都可以·看你自己适用哪种
 



我老公的皮肤问题是上淘宝网叫‘变美的角落’咨询的,人家给的建议,就是使用适合他自己的护肤品的,还有的就是我经常给他做一些营养的食物 ,还有就是经常给他煲汤喝的,也就是有一个月 的时间,现在是已经好了,呵呵

孕妇春季护肤有什么注意事项



选择经过国家质量认证的护肤品,特别是一些可信度较高的品牌,其中成分并不会影响到胎儿,孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力,使肤质会变得敏感、“警觉”,所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品。像蕴妙这种,专业的孕产期护肤品牌,本人觉得不错,推荐给你。。




注意补水吧。。春天比较干燥


只要是不含酒精或者激素应该都可以用的.

轻度鱼鳞病患者因护肤不当夏冬季脸部出油都非常多,同时脸部皮肤也很干



您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《面部皮炎如何处理》上海东方医院-皮肤科-黄懿副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

安全健康有效的孕妇护肤品牌,孕妇护肤品哪个好



说到温和安全的护肤品那就非亲润孕妇护肤品莫属了,科学实验证明,以天然大豆发酵萃取的豆乳作为主要功效成分开发的孕妇豆乳护肤品。特别适合孕期女性使用。豆乳中的大豆异黄酮是温和的天然植物性雌激素,可以调节孕期因为体内激素水平异常产生的各种孕期肌肤问题,水解大豆蛋白有超强的保湿效果,大豆卵磷脂可以减缓刺激,增加皮肤吸收。豆乳护肤品是目前最安全的孕期护肤品。

刚出生的宝宝用什么护肤?



宝宝越小,照顾起来也就越费心,食、衣、住、行各方面的问题,都应该遵照医师、专家的指示,不能完全听信口耳相传的经验,否则不只爸爸妈妈们辛苦,连宝宝也会受到影响。 不管事先做了多少准备,等到小baby一出生,还是会发现许多看似平常,却没有正确答案的问题,让爸爸妈妈们不知该如何是好,0岁宝宝单元归纳出婴儿饮食、睡眠、疾病、清洁。 Question 1 要不要将宝宝的手脚包起来 中国人习惯将宝宝包得密密实实的,认为这样宝宝较有安全感,而且也不会因为身体反射动作而受到惊吓,可是西方的父母却喜欢让宝宝手脚自由活动,以便促进其身体感觉发...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。