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怎么解决消化不良或避免消化不良或解决慢性胃炎



肠胃不好怎么吃才好 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢!广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。
要点一:饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
要点二:注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨...

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消化不良怎么办?



症状表现 消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现。 引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发...

宝宝消化不良问题怎么解决?



我对这还算有点经验,经验平时让宝宝多吃点新鲜水果和蔬菜,或是孩子专用食品补充一下营养。我家宝宝就一直在吃妈咪爱,听很多朋友说改善消化不良效果很不错,它包含有益生菌,维他命等多种营养成分,每天坚持摄取一些对身体是非常好的。宝宝的健康是妈咪们的最大安慰,家长一定要注意。


吃点妈咪爱,会不会是奶粉太热气


纯母乳喂养的宝宝,如果大便没有炎症,要考虑妈妈的饮食,妈妈饮食中过多的高脂肪和高蛋白...

宝宝消化不良怎么办,一周两个月大



给宝宝平时多喝水,多吃粗纤维的蔬菜和水果,可以缓解便秘的,也可以给宝宝顺时针按摩腹部,增加胃肠道蠕动,减少便秘的现象。还可以给宝宝喝点每伴清火宝。奶粉喂的话最好喝富含益生元成分的,对宝宝消化很有帮助,我家宝宝就很少出现便秘的情况,喝的双亲之选里益生元就挺高的,各种核苷酸也全能帮助宝宝提高免疫力。


大便绿色有两种原因,一种原因是胆汁还原不好,是肠蠕动过快造成的,胆绿素来不及还原就被排出体外,所以大便是绿色的。一种原因是饥饿性腹泻。这种情况多发生腹泻时间很...

六个月宝宝消化不良腹泻怎么办



宝宝腹泻以夏、秋季节多见,其发病原因除肠胃道受细菌感染外,主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时,一旦食物变化较多,小儿肠道不能适应,也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因的腹泻,宝宝每日大便次数可达4、5次乃至十几次,常伴有恶心、呕吐、食欲下降或拒食的现象。宝宝腹泻除要注意衣着保暖及药物治疗外,饮食调理也是很重要的。 宝宝腹泻时的一般饮食原则是,减少膳食量以减轻肠道负担,限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁,限制碳水化合物,以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。也就是说应该给宝宝以清淡饮食...

消化不好怎么办?



你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈关于“消化不良”的问题。消化不良 这种症状没什么痛苦,因为只是腹内食物多而未消化,不但一般的腹胀,会感到不舒服,但因食物未完全消化,而无法吸收,致身体益形消瘦,不能不加以注意。“是药三分毒”,以下给你介绍几则成功治愈“消化不良”的食疗秘方、偏方(小儿请酌情选用):1. 取麦芽15--30克,谷芽15--20克,鲜鸭肫1--2个,盐、味精适量。将鸭肫割开,除去肫内脏物,但不要剥去鸭内金(即贴在肫内壁的金黄色厚膜),洗净,与谷芽、麦芽同放入瓦锅内,加水适量,将锅置文火上焖煮,至鸭肫熟透即...
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