口气功是什么
口气功
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不知道的意思。
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少年代
前列腺炎气功疗法学习时间多长?
p这个用气功没有用的,你要治的话用我的方法?
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必须有明师指点,不要盲休瞎练,我认为,练气功不如修心法,行走做坐卧,遇事平和,百脉皆通!不知道你想学气功的目地·如果想要健体不如练练拳脚,太极之类的!不支持你学气功。
练气功要先练修为 睡前盘坐 两手结印 闭眼入太始境 约束呼吸 放松神识 无限松而勿懈体 融天地而勿松灵 控神识而勿纵奔 聚天灵而定融之……已经被我译到“体无完肤”了,应该一看就懂了 我只知修为 不知气功 你还得问问别人
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中医养生:引导吐纳,气功,食疗 有懂的吗?
中医养生:引导吐纳,气功是门非常不容易学习的技能,一定需要有行家指点下练习。不要随便去练习。中医养生的范畴很广。造诣不深的很难做出解释(有的内容待论证)。你提出的要求很专业,只能通过相关学科的资料、摘引、查阅你需要的内容。
吐纳是每天清晨端坐,以守丹田,慢慢吸气,吸到最大程度,然后缓缓吐出。气功的功法很多,建议买书练习。食疗的内容也很广,无法一一介绍!
中国气功大成 中国养生大成