最近好累，老是打哈欠，流眼泪，昏昏沉沉的，全身酸痛，乏力，颈椎痛，脸色发黄，是怎么了？怎么回复呢？

是过于劳累引起，应休息在干活。




煲汤不行 解决不了 很明显的出了问题 看中医 把把脉 吃中药才行




我们搞建筑的一夏天都不休息呢，工作期间要注意调节自己，空闲的时候在适当的休息，要闭目养神，如果老是这种状况，应该去看医生，检查一下你的身体是否有毛病，是不是血稠.




依据你的症状，如果去医院检查各项指标都还正常的话，说明你现在是处于亚健康状态，导致你这个情况的原因可能与你工作压力大，时间长，缺少睡眠有关，亚健康状态的人，机体抵抗力会下降，容易产生各种疾病，因此，必须尽快的调理，调理的方法有很多，并不要借助药物。首先，调整作息时间，保证充足的休息时间；加强营养，清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物；加强锻炼，健身跑步或者是室内健身操都可以，一定要保证运动量和持续时间；放松心情，缓解精神压力，与爱人进行几次...