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求简单易行的丰胸办法




拥有美丽身材是每个健康女性梦魅以求的事情,身旁的很多朋友都在试,据说才三天就有膨胀感了,因为简单易行,建议你不妨试试噢! 动“手”美胸法   美胸运动方案   动作一:向前弯腰,背要挺直,双手放在膝上,上身尽量向前,收缩腹部,拉平脊椎骨,反复做20次   动作二:将双臂拉直,向后用力伸展,背部要保持平直,然后复原,重复10次后,一旦适应后,每日可做20次。   动作三:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,身体向左右各转90度,连续做30次。   美胸按摩方案   手法一:双手四指并拢,用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。在操作时手法要轻柔,用力不可过重,避免过分牵扯。   手法二:用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。   手法三:用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。   这种按摩方法一方面可以帮助皮肤吸收,另一方面可以抬高胸线。这也是胸部肌肤保持弹性和润...

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经期丰胸的最快方法?



月经期怎么丰胸?根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。女性经期吃什么食物可以丰胸?女性生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是如何利用月经期丰胸呢?   月经期怎么丰胸?专家强调:在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是...

因为胸部小,衣服都撑不起来,之前一直也没怎么关注,现在工作了,想丰胸一下,大家能给我一些好的建议吗?



四种吃法,让乳房二次发育2010-10-06 18:42转自瑞丽女性网     对于乳房发育不良的女性,一般可分为先天性和后天性两种。请不要绝望地以为你将要抱憾终身了。小编为您收集了4种丰胸食谱,只要您坚持一段时间,就可以让你享受胸部二次发育的快乐。    你因为胸部太平而感觉低人一等吗?用丰胸食谱来帮你,吃出丰满美胸,让你挺胸做自信女人。    一、玉女补乳酥    材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。    作法:  1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。  2.将其揉...

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什么食物有助于丰胸



木瓜牛奶,还有木瓜银耳,甜酒加鸡蛋,我试过的就这些下面是书上的:青春期女性 此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。 此时丰胸的食谱如下: ▲菊蛋 肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮,等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日吃一个。 ▲羊肝焖黄鳝 羊肝10克,黄鳝150克。将羊肝切片,黄鳝切段,加味精、料酒、酱油腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚...
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