请教，感谢吴医师,肝肾阴虚阳亢,饮食有哪类要注意

肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。 另外，病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗： 芝麻粥 芝麻50克、白米100克...

一般寒性体制的体型也会发胖，肾阳虚不足为奇，除了吃补肾阳的药物，还应用些食疗。
食疗参考方 a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。 b. 尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。 c. 核桃仁粥（宜于阳虚便秘）：核桃仁3...

多做物理治疗，你可以试试爱斯威尔腰部助理，我自己在用的，觉得效果不错，所以推荐你用一下。最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑自行车，登山等，这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意，辣的，冷的，刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物，也要注意腰部保暖。睡觉的时候要睡硬板床，最好是侧着睡/


阳虚...

黄芪，生地，熟地，黄精，葛根，磁石…这些主药清热凉血补肾气安神的，葛根引阳明胃经，后面还有健脾化痰的，还用了升麻，可以说明是脾胃不好的痰浊引起头晕…然后补肾补肝，可想的到是肾阴不涵肝阳，阳上亢，所以用磁石。肝犯胃，所以引起痰湿性头昏。


治肾阴虚处方欠妥.建脾胃可以还提气.没照顾阴虚导致的虚热和阳气


这张方子不错，可以治疗肾阴虚，也可以用来治疗慢性肝炎（偏于阴虚脾虚者）。方子的主要特...

一、肾阴亏虚         形体虚弱,头昏耳鸣,少寐健忘,腰酸腿软,或有遗精,口干,舌红少苔,脉细。          治用：六味地黄丸。药店有买。
    二、阴虚火旺        颧红唇赤,潮热盗汗,腰脊酸痛,虚烦不寐,阳兴梦遗,口咽干痛,或呛咳,小...