喉咙干痛怎么办?
告诉你几个调理这种情况的小Tips:
1.远离污染区,不抽烟,不靠近二手烟区,这一点靠自觉地,我们首先要不制造垃圾不吸烟,如果人人都不吸烟了自然也就没有人会受到二手烟的困扰了,(估计制造烟草的老总看到了,得在心里抽我多少巴掌?)那么中国的慢性咽炎患者至少要减70%,多么庞大的数字,可见烟草的毒害。
2.每个星期最好有一天的时间去大自然中走走,呼吸一下新鲜的空气给肺换换食物,肺也会乖乖听话的。
3.如果我们暂时无法远离这个环境的话,就试着去适应,然后多吃点清肺的食物,像是猪血、胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、番茄、猪肺、花生、百合等,慢慢调理一下,以防中毒过深。
4.推荐我常吃的两个清肺的汤,都是好吃的容易做的,毕竟要上班没太多的时间哦。 第一个润肺银耳羹: 原料:银耳5克,冰糖50克。 做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
第二个是火腿冬瓜汤: 原料:火腿片,冬瓜...
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咽喉炎会严重影响我们的健康和工作,得了急性咽喉炎,常常会觉得咽部干燥,灼热;继而疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。慢性咽喉炎主要是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。 http://url.cn/0Ns6eN
去买个西瓜,夜晚睡觉前粘上盐吃…效果应该不错!
孩子感冒之后扁桃体发炎,肿得很厉害,又喉咙痛,怎么办呢?
感冒可能是抵抗力差,建议买罐牛初乳给她吃,比如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力,减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。 我女儿一岁半不到,之前也是老感冒之类的,吃牛初乳后感冒要好些。口腔溃疡可能是缺少微量元素,如维生素B2或维生素C,平时饮食注意摄取这些营养素。还有就是小孩子容易上火,可定期给她吃婴儿清火宝。 扁桃体发炎,可能是和受凉有关吧,还有就是喝的奶粉不能太甜,喝完奶后太甜 又没有喝点...
舌头长了泡,喉咙痛,有口气,脸上又长豆怎么办
你火气很大,多吃些清热去火的食品,多喝水,少吃辛辣刺激食品,少熬夜,多休息。中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 (2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。 (3)利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、...
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