肾阴虚吃什么，治疗肾阴虚的方法有哪些？

你所说的情况是属肾阴虚，是可以喝的，但每餐喝一小杯(50ml)即可。


你手脚 平时 是凉 还是 发热啊

可在当地中医院寻求中医中药对症调理。在日常生活中，注意饮食，忌辛辣，凉性食物，多参加体育锻炼。


通过吃中药进行调理
1.百合固金丸  三盒 
2.加味逍遥丸 六盒(一个月用量)
3.六味地黄丸 六盒(一个月用量)
 
注:先吃百合固金丸,吃完之后,再用加味逍遥丸配六味地黄丸同时服用.注意服用期间不食辛辣,忌酒精



肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热...

当然是肾阴虚了，金贵肾气才是治肾阳虚哦

①肾阳虚：则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
方药，  金匮肾气丸， 右归丸【男】，  济生肾气丸，  金鹿丸，  三肾丸，
②肾阴虚：除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数
方药，  六味地黄丸，   左归丸，   六味地黄软胶囊，  
③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔...

补肾阴虚的食物? 肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀。我用过【金易健抗疲劳胶囊】，效果确实不错的。我以前肾虚症状严重，用过之后就变好了。 肾阴虚吃什么药临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭...